-÷итатник

ѕоздравлени€ в ƒень —в€того Ќикола€ плюс видео - (0)

ѕоздравлени€ в ƒень —в€того Ќикола€ плюс видео ƒень св€того Ќикола€ 2019 отмечаетс€ 19 декабр€...

ѕоздравлени€ с праздником ¬арварин день. ѕлюс видео - (1)

ѕоздравлени€ с праздником ¬арварин день. ѕлюс видео ѕоздравлени€ с праздником ¬арварин день. ...

ћузыка воды от јнгелайт. Ћечение почек - (1)

ћузыка воды от јнгелайт. Ћечение почек јнгелайт (ёрий –ыжов) - известный композитор и признанн...

ѕоздравлени€ на яблочный —пас. ¬идео - (2)

ѕоздравлени€ на яблочный —пас. ¬идео ѕоздравлени€ на яблочный —пас. ¬идео Ќа яблочный спас...

—овременные письма ƒеду ћорозу - (2)

—овременные письма ƒеду ћорозу –ейтинги - это здорово!   абсолютным чемпионам по всенародн...

 -я - фотограф

‘отоработы от blackgerm. „асть 3.

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Fridrix

 -–убрики

 ак подн€ть гемоглобин

ƒневник

¬торник, 19 »юл€ 2016 г. 21:05 + в цитатник

”ровень гемоглобина можно подн€ть и с помощью следующих продуктов:

 ак подн€ть гемоглобин/3862295_ (650x385, 39Kb)

отруби,

пшенична€ каша,

абрикосы,

курага,

горький шоколад,

зеленые €блоки,

зерновой хлеб,

красный виноград,

свекла,

бобовые,

миндаль,

гранаты,

сливовый сок,

сливы,

изюм,

горох,

томатный сок,

брюссельска€ капуста,

капуста брокколи,

арахисовое масло,

овс€нка,

ананасы (в том числе и консервированные).

¬се эти продукты богаты железом, которое способствует повышению гемоглобина.

—пециальные рецепты дл€ повышени€ гемоглобина

»з нижеследующих рецептов выберите тот, который вам наиболее подходит, и старайтесь употребл€ть его на посто€нной основе, в качестве «витаминной подкормки» дл€ организма.

„итать далее...
–убрики:  «доровье, красота, товары дл€ дома

ћетки:  

 —траницы: [1]