Видеопоздравление с праздником Благовещение Пресвятой Богородицы Благовещение 2021 отмеча...
Поздравления в День Святого Николая плюс видео - (0)Поздравления в День Святого Николая плюс видео День святого Николая 2019 отмечается 19 декабря...
Поздравления с праздником Варварин день. Плюс видео - (1)Поздравления с праздником Варварин день. Плюс видео Поздравления с праздником Варварин день. ...
Музыка воды от Ангелайт. Лечение почек - (1)Музыка воды от Ангелайт. Лечение почек Ангелайт (Юрий Рыжов) - известный композитор и признанн...
Поздравления на Яблочный Спас. Видео - (2)Поздравления на Яблочный Спас. Видео Поздравления на Яблочный Спас. Видео На Яблочный спас...
(и еще 5507 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Mylene Farmer Soundtrack apple desktop wallpapers hans zimmer mp3 Чеснок архитектура гаджет горы дизайн живопись животные жизнь здоровье игры онлайн изобретение искусство картины космос коты кошки креатив ландшафтное фото мед море музыка народная медицина осенние пейзажи осень память пейзаж пейзажи похудение природа птицы стихи творчество фото фото животных фото котов фото природы фото птиц фото цветов фотограф фотографии фотография фотошоп художник цветы
Куркума. Польза куркумина. |
Дневник |
Куркума - это специя оранжевого цвета, которая изготавливается из клубней растения семейства имбирных. Вкусовая и ароматическая ценность специи невелика, но ее способность придавать блюду невероятно красивую оранжевую окраску делает ее незаменимой в кулинарии. Куркуму используют как отдельную специю или же в составе пряной смеси карри. Куркума обладает целебными свойствами.
Куркумин – вещество, содержащееся в куркуме, имеет противовоспалительное и антиоксидантнео действие. Будучи антиоксидантом, куркумин активно борется со свободными радикалами, которые вызывают старение клеток. Постоянно употребляя шафран, вы подарите своему орагнизму здоровье и молодость.
Куркумин эффективно снижает артрические боли, увеличивает гибкость суставов, защищает и нормализует работу желчного пузыря и печени. Желчегонное действие куркумы и способность уменьшить содержание холестерина в крови доказаны в ходе экспериментов. А эфирное масло куркумы задерживает распространение бактерий и замедляет рост раковых клеток. Об это неоднократно говорит в своих работах доктор Рассел Блейлок, ученый и нейрохирург.
Поскольку желудок и тонкий кишечник не допускают куркумин в кровь в большом количестве, то его необходимо комбинировать с жирами.- растительными или сливочными маслами, салатными заправками, молочными продуктами, сырами, жирным мясом и рыбой, жирами орехов. Например курица с карри - идеальный способ употребления куркумина. 1-2 чайн. ложки куркумы + 1 стакан теплого молока - отличный вариант для усвоения куркумина.
2 чайные ложки куркумы в день для оздоровления организма будет полезно каждому из нас!
В косметологии куркуму используют для приготовления скрабов и масок, которые обладают заживляющими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
Для волос эффективна такая маска: порошок куркумы развести растительным маслом и аккуратно нанести на кожу головы и корни волос. Держать 30 минут, затем смыть.
Качественные французские сервизы Luminarc помогут вам наслаждаться изумительными кулинарными шедеврами, радуя глаз. Столовые и чайные сервизы можно приобрести для домашнего использования или в качестве подарка, посетив интернет-магазин goodposuda.ru.
Метки: куркума куркумин |
Страницы: | [1] |