-÷итатник

ѕоздравлени€ в ƒень —в€того Ќикола€ плюс видео - (0)

ѕоздравлени€ в ƒень —в€того Ќикола€ плюс видео ƒень св€того Ќикола€ 2019 отмечаетс€ 19 декабр€...

ѕоздравлени€ с праздником ¬арварин день. ѕлюс видео - (1)

ѕоздравлени€ с праздником ¬арварин день. ѕлюс видео ѕоздравлени€ с праздником ¬арварин день. ...

ћузыка воды от јнгелайт. Ћечение почек - (1)

ћузыка воды от јнгелайт. Ћечение почек јнгелайт (ёрий –ыжов) - известный композитор и признанн...

ѕоздравлени€ на яблочный —пас. ¬идео - (2)

ѕоздравлени€ на яблочный —пас. ¬идео ѕоздравлени€ на яблочный —пас. ¬идео Ќа яблочный спас...

—овременные письма ƒеду ћорозу - (2)

—овременные письма ƒеду ћорозу –ейтинги - это здорово!   абсолютным чемпионам по всенародн...

 -я - фотограф

‘отоработы от blackgerm. „асть 3.

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Fridrix

 -–убрики

6 ужинов c куриной грудкой

ƒневник

—реда, 02 Ќо€бр€ 2016 г. 16:53 + в цитатник

6 ужинов c куриной грудкой

6 ужинов c куриной грудкой/3862295_receptsalataizgrudok (634x410, 34Kb)

1.  урина€ грудка в грибном соусе

»нгредиенты:

●  урина€ грудка — 1 шт.
● Ўампиньоны — 250 г
● Ќатуральный йогурт — 1 стакан
● Ћук — 1 шт.
● ќливковое масло — 1 ст. л.
● —оль, перец — по вкусу

ѕриготовление:

1. √рибы и лук нарезать пластинками, обжарить в небольшом количестве масла на сковороде.
2. Ќа куске филе сделать неглубокие надрезы, чтобы быстрее пропекалось. ¬ форму дл€ запекани€ выложить половину грибов, сверху положить грудку, сверху оставшиес€ грибы.
3. —верху вылить пару столовых ложек воды из-под грибов, йогурт и поставить запекатьс€ при (примерно) 170 градусах на 25-30 минут.

„итать далее...
–убрики:  ѕитание, кулинари€, вкусные блюда

ћетки:  

 —траницы: [1]