При насморке промывайте нос соленой водой. На 1 стакан горячей воды возьмите 1 чайную ложку поваренной соли. Полощите ноздри теплым волевым раствором по очереди при помощи клизмочки или одноразового шприца без иглы. За день нужно прополоскать нос 6-8 раз.

При насморке эффективен следующий раствор для полоскания. На 1 стакан теплой кипяченой воды возьмите 0,5 чайной ложки соли и столько же натурального пчелиного меда. Размешайте до растворения. и закапывайте по 2 капли в нос. Помогает и при запущенном насморке. Может начаться процесс чихания. Носовые ходы таким образом очищаются. Такое простое и доступное средство можно применять и детям, начиная с одного года. Противопоказанием может быть аллергия на мед.

Сухой кашель доставляет много неудобств организму. Попробуйте такой отвар: 1 столовую ложку измельченных листьев и стеблей золотого уса залейте 1-м стаканом кипятка и кипятите 10 минут. После настаивания в течение 5-ти часов следует процедить и употреблять отвар в теплом виде. Доза: 1 десертная ложка трижды в день.

Если вас настигла ангина, то поможет клюква. Смешайте 1 стакан свежего сока клюквы с 3-мя столовыми ложками меда и прополоскайте горло. После каждого прополаскивания выпивайте по 2 столовые ложки смеси внутрь, подержав ее предварительно во рту некоторое время.

  При простудных заболеваниях носоглотки и горла используйте ингаляции и полоскания ротовой полости. Эффективны солевые отвары и компрессы, обладающие ярко выраженным лечебным эффектом. При ангине и ларингите используйте следующее средство. Нагрейте молоко  и влейте минеральную воду до момента закипания. Прокипятите и дайте немного остыть. Добавьте мед и пейте каждые полчаса в теплом виде. Для приготовления лечебной смеси возьмите 200 г молока, 100 г минеральной воды, к примеру, «Боржоми», 1 столовую ложку меда.

  Полощите горло антибактериальным средством, чтобы микробы и бактерии не смогли осесть на аденоидах, миндалинах и гландах.  Размножаясь, они вызывают ухудшение состояния. Содо-солевой раствор идеален для полоскания горла.  Используйте его для полосканий горла в теплом виде. Подогрейте воду, растворите соль и добавьте половину чайной ложки соды на 1 стакан соленой воды. Полоскания горла следует производить каждый час.

  Можете также использовать спиртовую настойку календулы или прополиса. Чайную ложку настойки развести в половине стакана теплой воды и полоскать горло как можно чаще. 

Ангина — острое инфекционное заболевание с поражением небных миндалин. Может быть гнойной или катаральной.

Главные симптомы ангины — боль в горле и высокая температура. Наблюдается общая слабость и головокружения.

Прежде всего необходимо снять красноту и боль в горле. Обязательны полоскания ротовой полости. Возьмите 1 чайную ложку соды и столько же йодированной соли, добавьте несколько капелек йода и разбавьте в стакане теплой воды. Вначале болезни проводите полоскания каждый час. Именно частые полоскания горла облегчат состояние.

Народная медицина имеет эффективные рецепты в своем списке. Возьмите траву календулы - 1 столовую ложку на стакан горячей воды. Дайте настояться в течение получаса и полощите настоем календулы горло каждый час.

Во время болезни употребляйте много жидкости. Рекомендуется несколько литров жидкости в виде травяных чаев, морсов, простой воды. Обильное питье способствует очищению организма от токсинов.

Антисептические леденцы, антибиотики и жаропонижающие препараты должен выписать врач, так как ангина является опасным заболеванием.