Переезд - это всегда хлопотно и трудно. Сборы вещей требуют не только времени, но и тары для транспортировки и передвижения на новое место. Чтобы помочь себе в реализации задуманного, рассмотрим 7 правил с рекомендациями для легкого переезда.

Первое правило

Если хранить зимние вещи в чехлах, то они уже будут упакованы, и их не придется утрамбовывать в коробки и пакеты. Можно все сложить в специальные вакуумные мешки. Это также освободит место для хранения. А сборы во время переезда будут происходить намного быстрее.

Правило второе

Раз в месяц перебирайте вещи и выбрасывайте ненужные. Так, не будет собираться хлам. Сортируйте вещи, раскладывая их в специально отведенные места - коробки, полки и т. д. Раздавайте вещи знакомым, если жалко выбросить. Для мелких вещей приобретите мешочки или органайзеры. Шапочки, варежки, носки - все это должно быть упорядочено.

Правило третье

Держим кухню в порядке, стараясь хранить утварь в оригинальной или декоративной упаковке. Сейчас в магазинах есть много органайзеров и привлекательных баночек для специй, макарон и круп. В холодильнике должна царить идиллия. Все продукты, в том числе и соусы, приправы, храним в пластиковых контейнерах. А для переезда пригодится сумка-холодильник или даже несколько.

Правило четвертое

Ванная комната, как правило, является именно тем сакральным местом, где по утрам творится хаос. Имеется ввиду время сбора на работу, когда всем приспичило в один момент занять это место в квартире. Но если договориться с домочадцами и все складывать по местам, то никакого беспорядка не будет. И переезд станет интересным приключением! Все, что храним в несессерах и контейнерах, складываем в большие коробки, заказываем грузоперевозки с помощью компании http://rostpereezd.ru/articles/ofisnyy-pereezd/ и транспортируем все по указанному адресу.

Какие продукты и вещи не стоит класть в микроволновку

Можно долго спорить, стоит ли вообще использовать микроволновую печь. Результаты исследований по этому поводу разнятся, а следовательно — и мнения людей. Рассмотрим, что нельзя разогревать в этом электроприборе.

Указанные ниже продукты и вещи не стоит подвергать термической обработке в микроволновке. Соблюдая элементарные правила безопасности, мы убережемся от поломки кухонного помощника и позаботимся о здоровье своих близких!

Что опасно и вредно разогревать в микроволновке

• Детская еда

В первую очередь речь пойдет о сцеженном грудном молоке! Под действием микроволн оно становится токсичным. Если нужно немного подогреть малышу молоко и при этом не убить находящиеся в нем иммуноглобулины, то лучше воспользоваться традиционным способом — нагреть под струей горячей воды или на водяной бане.

• Фольга

Алюминиевую фольгу в СВЧ-печь? Гром с молнией в обеспечен! А микроволновка - испорчена!

Любые окна в доме, будь то современные пластиковые или «советские» деревянные, установленные в комнате, на кухне, балконе или лоджии, при определенных условиях покрываются конденсатом (запотевают). Ошибочно думать, что капли воды, стекающие по стеклу, безвредны. При обнаружении конденсата на окнах нужно сразу искать и устранять проблему, иначе последствия будут плачевными. Сайт https://chistodar.com/pochemu-zapotevayut-okna-v-dome.html делится дельными советами. Давайте разберемся, в чем суть проблемы.  

Физическая суть процесса. Подтеки воды на стекле не появляются беспричинно. Чтобы понять, почему запотевают окна, вспомним основы физики. Воздух, насыщенный водяными парами, не способен удержать влагу, особенно при пониженной температуре (менее +20°C). Вследствие этого излишки влаги выпадают конденсатом на наиболее охлажденную поверхность, которой чаще всего в жилом помещении оказываются деревянные или пластиковые окна, поскольку одна часть стекла находится снаружи, другая – внутри.

Момент появления точки росы

Каждое эфирное масло имеет несколько полезных свойств, воздействуя на организм комплексно. Сегодня популярность набирают аромамасла-афродизиаки. В Древней Индии для расслабления, снятия стресса и усталости применяли масло сандалового дерева и шалфея, в Древней Греции – оливковое. Эротические ароматы поднимают настроение,  приводят в порядок гормональным фон, благотворно воздействуют на нервную систему, кожу, мышцы.

Они тонизируют, избавляют от депрессий и неуверенности, снимают боль, расслабляют. Кроме того, эфирные масла способствуют выбросу в кровь эндорфина, который усиливает сексуальное желание. Как же правильно их применить?

Порадуйте любимого человека массажем с аромамаслом. Только не забудьте предварительно развести его водой. Если свидание будет проходить у вас, можно использовать аромалампу: в нижний отдел поставить свечу (которая только добавит романтики), а в верхнюю налить воды с несколькими каплями масла. Если же нет – за полчаса до выхода примите ароматную ванну: разведите немного масла в пене для ванн. Вы не только очаруете мужчину, но и сами почувствуете себя отдохнувшей и расслабленной.

Купоны на скидку - лучшая возможность экономить на всем

Лето - сезон отдыха и шоппинга, приятных развлечений и обновления гардероба! Именно в это время следует обратить внимание на сумасшедшие скидки на товары и услуги, которые предлагают различные сайты. Невероятные купоны на скидку включают в себя практически все области жизнедеятельности человека!

Вы можете приобрести купон на скидку для посещения ресторана, массажного кабинета, салона красоты. Или для совершения покупки кухонной техники, модной бижутерии, смартфонов и других полезных для семьи и отдыха вещей. Купоны на покраску автомобиля, оздоровительные процедуры, фотосессии и развлечения найдет каждый, кто заинтересован в экономии до 90%. И это правда, ведь многие компании, фирмы и интернет-магазины делают скидки в рекламных целях, чтобы донести свои товары и услуги в массы. Заинтересовавшись чем-то, вы сможете стать постоянным клиентом, делая покупки и получая услуги с хорошими скидками!

10 веских причин в пользу граната

1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.

2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.

3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.

4. Дезинфицирует рот и горло. Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.

Сокращения в фотоаппаратах и фототермины

A, Av - режим приоритета диафрагмы
ACR - Adobe Camera RAW, встроенный конвертер Фотошопа
A/D - АЦП, аналогово-цифровой преобразователь
AE-L - блокировка экспозиции
AF - автофокусный объектив и система автофокуса
AF-L - блокировка автофокуса
AF-S - система автофокуса однокадровая (после фокусировки фотоаппарат ее не продолжает до следующего кадра), Nikon, также объективы, поддерживающие данную технологию и имеющие встроенный мотор автофокуса
AF-C - система автофокуса постоянная (после фокусировки фотоаппарат продолжает фокусировку, пока нажата наполовину или полностью клавиша спуска), Nikon
APS - размер матрицы, эквивалентный 35-мм пленочному кадру (Canon, Sony)
APS-C - матрица, в 1.6 раза меньше APS (Canon)
ASPH - объектив с использованием асферических линз
B - выдержка "от руки", начало экспозиции в которой совпадает с моментом нажатия на клавишу спуска, а конец - с отпусканием
BG - фон
BW - ч/б, черно-белый

Кресло-качалка для дачи - уникальная конструкция. И это вовсе не изобретение для старичков, сидящих у камина и вспоминающих дни молодости. Попробуйте покачаться на таком кресле, и вы ощутите райское наслаждение! Вы поймете, как это здорово! Колебательные движения кресла-качалки чем-то напоминают медитацию. Ты поддаешься волнам, ветру, и начинаешь успокаиваться. Уравновешенность переходит в дремоту, сон. Тело отдыхает., а разум наполняется свежими идеями!

Для создания классической модели кресла-качалки понадобится ивовая лоза. Она позволит сделать ажурную легкую конструкцию. На фоне дачной растительности такая качалка будет смотреться превосходно! Лоза, правда, боится влажности.

Качалка из ротанга – гибкой лианы - смотрится роскошно! Такая качалка плетется без использования шурупов и  гвоздей. По прочности можно поставить средний балл, так как все соединения держатся благодаря клею и вязке.

Надежной конструкцией считается модель из кованого металла. Она вечная. Привлекательность изящного кружева впечатляет! Это действительно изюминка садового участка!

Офисное кресло-качалка выглядит респектабельно. Его солидность подчеркивается выбором кожаного материала. Мягко, удобно, созерцательно!

И еще есть дизайнерские модели кресел-качалок, которые отличаются особой оригинальностью. Они выполнены в стиле хай-тек и являют собой нечто космическое. Есть качалки, снабженные солнечными батареями, что позволит проводить время комфортно.

А теперь посмотрим фотографии.

Современный человек ведет активный образ жизни, перемещаясь по городам и странам круглый год. Особенно те, кто часто уезжает в командировки или любит путешествовать, знают, как важно найти хорошую гостиницу - приличную, комфортабельную, привлекательную. Это касается не только необычного дизайна и комфортных условий, но и ресторан при гостинице. Хороший отдых. сон и вкусная кухня принесут удовольствие и позволят восстановить силы после длительной поездки. Это касается бизнесменов, творческих людей и научных сотрудников, которые приезжают в столицу на конференции, презентации, вставки и другие мероприятия, заслуживающие внимания.

Но гостиничный номер снимают не только посуточно, а и на несколько часов, так как в жизни случаются разные события, требующие уединения и тишины. Возможно, вам необходимо провести дискуссию с деловым партнером или устроить романтический вечер с любимым человеком. Разные ситуации требуют разных подходов. И в московской гостинице Кипарис можно найти различные варианты для бронирования номеров. Вот тут http://kiparis-otel.ru/ можно увидеть расценки, фото номеров  с описаниями услуг, а также сделать бронь для уверенности в качественном ночлеге.

Этими и подобными методами пользовались наши деды. Но надо помнить, что в любом случае нужно прежде всего обратиться к врачу!

• Краснота глаз, появившаяся при лихорадке, указывает на длительное поражение живота.
• Двойной подбородок указывает на плохое пищеварение.
• Пухлые щеки обычно при расстройстве пищеварения.
• Если краснощекость образует резко ограниченное интенсивное красное пятно на скулах — значит начинают разрушаться легкие.
• Голубовато-зеленый цвет лица является признаком патологии печени.
• Землистый цвет лица — у лиц, страдающих заболеваниями желудка, селезенки, поджелудочной железы.
• Бледность кожных покровов указывает на заболевание толстого кишечника.
• Красный цвет лица чаще указывает на болезни сердца, белый — на заболевания легких.
• Красноватый оттенок кожи лица и туловища характерен при заболеваниях сердца, перикарда и спаренных с ним систем.
• Черноватый оттенок лица — при заболеваниях почек и мочевого пузыря.
• Синий цвет лица указывает на заболевания желудка и селезенки.
• Желтый цвет лица указывает на заболевания печени и желчного пузыря.
• Бескровный цвет лица с желтизной подсказывает, что у больного онкозаболевание.
• Бурая красная шея указывает на воспаление органов нижней части живота (если место, по которому провести пальцем, сейчас же примет прежний цвет).
• Утолщенный затылок свидетельствует о шуме в ушах, головных болях, заболеваниях спинного мозга, душевных расстройствах.
• Краснота на выпуклости груди свидетельствует о воспалении головы или груди.
• Запах ацетона изо рта указывает на тяжелое поражение почек.
• Лицо блестит, лоб темноватый — признаки нарушения в гормональной системе.
• Сильная боль в животе, выпадение волос с головы и из бороды указывают на то, что больна селезенка.
• Пигментация на лице у женщины после родов говорит о том, что у женщины заболевание матки.
• У мужчин, у которых поражены яички, сухой кашель, а голос хрипловатый, негромкий.
• Дрожание языка указывает на расстройство ума.
• У здорового человека ногти розовые. Если при надавливании на ноготь больного быстро возвращается розовый цвет, болезнь должна поддаться лечению. В противном случае — болезнь находится в опасной стадии.
• Черно-серые пятна на ногте — признаки ртутной интоксикации.
• Белые пятна на ногте — нарушение нервной системы.
• Грязно-серая окраска ногтей указывает на врожденный сифилис.
• Синюшный или голубой цвет ногтей указывает на врожденные пороки сердца.
• Желтоватые ногти указывают на некоторые мозговые нарушения.
• Бледный цвет ногтей обычно при анемии.
• Бледно-красные ногти указывают на отдельные заболевания крови.
• Темно-коричневая окраска ногтей указывает на затянувшуюся тяжелую лихорадку.
• При желтой окраске ногтей имеет место заболевание печени.
• Зеленовато-гнойная окраска ногтей обычно при гнойных процессах.

Очищение крови... И сразу возникает вопрос: почему ее надо чистить? Качество крови определяет наше здоровье, самочувствие. Оно зависит от многих факторов. Чем человек здоровее, тем кровь у него лучше, качественнее. Неправильное питание, алкоголизм и наркомания, стрессы, курение, плохая наследственность - все это влияет на состояние нашей крови. Еще к этому списку можно добавить различные заболевания, в том числе и простудные, инфекционные. Они значительно ухудшают качество крови. 

Чтобы ее очистить, можно использовать народные средства или обратиться в специализированную клинику. Перед употреблением любого средства для очищения крови важно проконсультироваться с врачом. Так что не пытайтесь самостоятельно делать что-либо без консультации специалиста, иначе навредите себе. Данная информация публикуется с целью ознакомления и расширения кругозора.

Очищение крови лазером - наиболее популярная процедура, которую проводят в современных клиниках. Ферменты белка под воздействием лазера стимулировать иммунную систему. Циркуляция крови при этом улучшается.

Очищение крови ультрафиолетом - более щадящая процедура. Действует, как иммуностимулирующий препарат с противоаллергическим и анальгетическим воздействием.

Озонотерапия - воздействие озона на организм человека. Озон вступают во взаимосвязь с организмом, активизируя работу систем и внутренних органов.

Очищение крови в домашних условиях

Целесообразно очищать кровь специально заваренными чаями. Целебный напиток не только чудесно очистит кровь, но и хорошо укрепит иммунитет. Смешайте в равных пропорциях корень девясила и шиповник (по 0,5 ст. л.), а потом залейте травы водой (5 л). Поставьте на огонь,томите после закипания в течение трех часов. После томления трав на слабом огне добавьте 1 ст. л. зверобоя, 1 ст. л. душицы, 1 г корня шиповника и 2 ч. л. черного чая. Томите на слабом огне еще 1 час.

Очищающий кровь чай пейте ежедневно курсом в 1 неделю. Затем сделайте небольшой перерыв и опять пройдите курс. Травы можно заваривать повторно. Залейте их 3-мя литрами воды и кипятите на слабом огне в течение 2-х часов.

Качественное анонимное лечение больных наркоманий в центре "АлкоСпас" проводится под наблюдением высококвалифицированных специалистов. Среди методов лечения важна психологическая мотивация и детоксикация организма. После интенсивной терапии больной проходит реабилитационный курс. Всю подробную информацию ищите на сайте клиники.

Услуги химчистки стоят недешево, поэтому чтобы сэкономить, постараемся почистить его в домашних условиях. Прежде чем положить пуховик в стиральную машину, стоит узнать, как его правильно стирать.

Итак, перед стиркой застегните молнию и пуговицы. Снимите мех. Выверните пуховик наизнанку.

Стирайте только один пуховик. Других вещей в стиральной машине быть не должно.

Используй только жидкое моющее средство для стирки, желательно для деликатных тканей. Никакого порошка. У меня есть специальный шампунь в для пуховика. Купил в отделе спортивной одежды.

Выберите самый щадящий режим. Стирайте пуховик при низкой температуре. Лучшего всего стирать при 30-ти градусах. Полощите минимум 3–4 раза.

Главное, чтобы пух не взбился комками. Для этого целесообразно положить в стиральную машинку 4 мячика для тенниса (мячики должны быть большими, желтого цвета, с таким похожим на бархат покрытием).

Обязательно сушите пуховик на свежем воздухе. Ни в коем случае не делайте это возле огня или же приборов отопления. Периодически подходите к нему и встряхивайте, чтобы расправить пух.

Конечно же, шейный остеохондроз - капризное заболевание, сложно поддающееся лечению. Но это эффективное средство в виде мази предотвратит его острое развитие, облегчит болезненное состояние, постепенно избавит от дискомфорта и боли.

Продукты, которые понадобятся для приготовления мази, всегда присутствуют в нашем доме. Это - соль и растительное масло. Мазь обладает целебными свойствами. Ее наносят на болезненный участок и массируют. Результат будет ощутим при регулярном применении.

Итак, возьмем не рафинированное растительное масло (оно должно быть с богатым ароматом) и мелкую соль (обычную или морскую). Лучше сразу приготовить лекарство на весь курс. Это удобно и не хлопотно. 10 столовых ложек соли зальем 20-ю столовыми ложками растительного масла и размешаем. Смесь должны быть совершенно однородной, без крупинок.

Оставим смесь на несколько дней. Вскоре можно будет увидеть смесь из мелких частичек масла и соли. Ежедневно смазывайте шейные позвонки. Затем энергично массируйте в течение двух минут. Ежедневно прибавляйте по две минутки. Доведите процесс массирования до двадцати минут. После массажа всегда обтирайте область шеи влажным горячим полотенцем.

После десяти процедур уже будут заметны изменения. Боль утихомирится. А еще улучшится зрение. Не переживайте, если на коже с области растираний кожа будет слегка краснеть и щипать.

Солевой массаж несколько агрессивен, но масло смягчает его действие. По окончанию процедур все быстро заживет, и вы почувствуете себя обновленным человеком, без боли и страданий! Мазь помогает снять воспаление, ускорить обмен веществ, очистить шею от солей и шлаков.

Как помочь здоровью восстановиться при помощи натуральных средств? Важным органом в организме является печень, поэтому ее очищению нужно посвятить время. На этом сайте http://evehealth.ru/sposoby-ochishheniya-pecheni-magneziey-v-domashnikh-usloviyakh/ вы узнаете о различных доступных способах очищения печени в домашних условиях. Только не забудьте проконсультироваться с врачом.

5 упражнений для офисных работников

Вы устали весь день безотрывно сидеть за столом? Хотите размяться, не отходя далеко от рабочего места?

Каждое упражнение повторяйте 4–6 раз. Если делать этот комплекс ежедневно, за год наберется много полезных движений, снимающих зажим в мышцах.

1. Исходное положение – сидя. Сядьте прямо, не прислоняясь к спинке стула, руки проложите на колени. Выполняйте наклоны головы – вправо и влево, медленно, с некоторым усилием. Наклонив голову, досчитайте до трех, прежде чем ее выпрямлять.

2. И. п. – то же. К спинке стула не прислоняйтесь, руки на коленях. Медленно вращайте головой то в одну сторону, то в другую.

Маски с кофе способствуют укреплению корней волос, препятствуют их выпадению, восстанавливают блеск. Они пригодны для темных волос. Чтобы приготовить кофейную маску или ополаскиватель для волос, вам понадобится молотый натуральный кофе, лучше без добавок и ароматизаторов.

Кофейная маска с желтком, касторовым маслом и коньяком

Заварите 1 чайную ложку кофе 1-й столовой ложкой кипятка, дайте настояться 5 минут. Добавьте последовательно два яичных желтка, пол чайной ложки касторового масла и пару столовых ложек коньяка. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Маску нужно нанести на влажные волосы на десять минут. После смыть и ополоснуть прохладной водой. Такая маска для волос с кофе отлично подойдет, если вам нужно укрепить темные волосы и восстановить их блеск.

Ополаскиватель из кофе для темных волос

Придает волосам ослепительный блеск. Чтобы приготовить его, нужно заварить 3-4 ч. молотого кофе 500 мл кипятка, хорошо перемешать и оставить для настаивания. Затем отвар процедить. Данным составом ополаскивайте волосы после того, как вымыли их шампунем.

Матовая покраска автомобиля - необычная роскошь

Говорят, что крашеная машина не пользуется спросом. Но тогда возникает встречный вопрос. Если не пользуется, то почему же их все-таки красят? И вместе с этим продают, покупают. Покраска машины необходима не только в случае аварии, когда нужно загладит и зарисовать все изъяны. Многие автолюбители преображают свои машины, чтобы придать изюминку.стиль. Так, матовая покраска авто - это, конечно же, своеобразная роскошь, и в какой-то мере эксперимент.

Должен сказать, что такая эксклюзивность не всем по душе. Большинство, несмотря на роскошный вид матовой покраски автомобиля, выбирает глянцевую поверхность.  Если вы решились покрасить свой автомобиль, то должны знать, что действительно качественная покраска возможна исключительно в условиях автосервиса. Никакие эксперименты не принесут вам пользы, особенно если попытаетесь сделать это самостоятельно! Неразумно красить машину в собственном гараже, полагаясь на опыт вождения и полезные советы, прочитанные на блогах.

Автомобили Форд отличаются великолепным комфортом и привлекательным дизайном. Автомобилистам нужно знать о том, что новый Форд мустанг будет скоро в продаже. Этот волнительный момент ожидают многие!

Грамотным решением станет выбор хорошего, авторитетного автосервиса. Вы должен доверять мастеру. При матовой покраске машины используют разные краски. Автовладельцы, желающие получить матовый автомобиль, понимают, что такая машина будет выглядеть эффектно и дорого, контрастно и насыщенно при любом раскладе или освещении. Краска выглядит довольно дорого и говорит об особой статусности, респектабельности, чувстве стиля владельца автомобиля.

Матовая покраска авто происходит в автосервисе в несколько этапов. Поначалу жестянщик должен выправить все поврежденные элементы до состояния идеала. Потом следует устранить прежний слой автомобильного покрытия, или несколько слоев. Тщательно обрабатываются и коррозийные участки. Когда поверхность машины становится чистой, специалист выравнивает ее с помощью шпатлевок. Затем наступает процесс грунтовки. Когда все вышеописанные этапы завершены, машину красят.

Есть несколько способ покраски - локальная и полная. При локальной матовой покраске важно правильно подобрать цвет, чтобы он совпадал с предыдущим идеально. Иначе машина будет выглядеть совершенно непривлекательно. Цвет должен совпасть идеально. Это зависит от профессионализма мастера. Работу упростят компьютерные приложения. Они облегчают процедуру поиска требуемого для покраски авто оттенка.

Следует обращать внимание и на качество самой краски. Вы должны понимать, что хоть фирменные краски и отличаются завышенной ценой, но они выглядят потрясающе и отвечают всем заявленным производителем характеристикам. После того, как краска полностью высохнет, поверхность лакируют и полируют.

Безусловно, вышеописанная схема покраски условна. Ведь у каждого салона и автосервиса есть свои фишки и технологии. Тем более, что время не стоит на месте. Появляются новые методики, материалы. Важно суметь отличить хорошую покраску от некачественной. Одним из верных показателей брака может быть наличие в слое краски разных инородных частичек. Это может быть либо недоброкачественной работой, либо плохим исходным материалом. Прежде чем заказывать матовое покрытие своего авто, убедитесь в качестве предоставляемых услуг. Помогут отзыв клиентов и ваша интуиция!

Смуглая кожа - это красиво и модно. Но ею обладает не каждый. Если вы решили посетить солярий, то  начинайте "загорать" с 5-ти минут. После первого сеанса необходимо постепенно увеличивать время, доведя его до 20-ти минут. Солярий желательно посещать через день, чтобы не травмировать кожу. После достижения желаемого загара, важно его поддерживать. Поэтому появляться в солярии нужно 1 раза в неделю. Помните, что посещение солярия не должно превышать 50 раз в год.

В солярии запрещено использовать простые солнцезащитные кремы, так как для этих целей необходимы специальные. Популярны кремы-активаторы, стимулирующие выработку вещества меланина, а также проявители, закрепляющие загар, то есть результат. Есть еще закрепители, увеличивающие яркость и интенсивность самого загара. Они также помогают удерживать в коже влагу, не допуская сухости, а также устраняют специфический, не совсем приятный запах озона.

После сеанса можно нанести лосьон для тела, в котором содержатся витамины Е и А. Вместо мыла рекомендуется использовать нейтральный гель, который поможет сверхчувствительной коже адаптироваться.

Кожа условно делится на 4 типа.

1-й тип: белая или розовая кожа, может быть с веснушками. Этот тип кожи не способен образовывать пигмент. Даже после многочисленных сеансов в солярии она не будет подвергаться сильному загару. Часто вообще не загорает.

2-й тип: светлая кожа. е обладатели имеют светлые русые волосы. Такая кожа чувствительна к ультрафиолету, поэтому важно загорать в меру, без передозировок. Рекомендуется принимать искусственные солнечные ванны в солярии по 5 минут с перерывами в 2 дня. Когда на коже появится загар, можно увеличить время до 12-ти минут.

3-й тип: кожа шатенок. Хорошо воспринимает ультрафиолетовые лучи, поэтому риск ожогов минимален. Рекомендуемый режим в солярии: 1-ый сеанс – 7 минут, затем однодневный перерыв, 10 минут, еще однодневный перерыв и загар ежедневный от 12 до 15 минут.

4-й тип: смуглая кожа, каштановые волосы. Режим солярия прост – по 15 минут каждый день. Через 7 сеансов можно добиться шоколадного оттенка.

Противопоказания

Искусственные «солнечные ванны» имеют ряд противопоказаний. Их нельзя принимать при сердечно-сосудистых заболеваниях, атеросклерозе, туберкулезе, бронхиальной астме, заболеваниях, связанных с кроветворной системой и при наличии на коже большого количества родинок.

Здесь можно посмотреть информацию продажа недорогих соляриев для салонов и домашнего пользования. Хороший выбор соляриев, аксессуаров и специальной косметики для тех, кто ценит красоту!