По количеству полезных веществ имбирь близок к чесноку, но не имеет такого резкого и, к тому же, неприятного запаха. Так же, как и чеснок, имбирь способен убить микробы и повысить устойчивость организма к инфекциям. Химические элементы, содержащиеся в имбире, улучшают пищеварение, стимулируют образование желудочного сока. Имбирь нормализует кровообращение. Он питает все ткани.

Имбирь также является потогонным, болеутоляющим, отхаркивающим, противорвотным средством. Новейшие исследования указывают на исключительно благоприятное воздействии имбиря на желудок, пищеварительную, дыхательную системы. Его принимают для прекращения поноса, для устранения вредного действия животных ядов.

Скоро осень — сезон обострения простудных заболеваний. Вот несколько способов защиты организма с помощью корня имбиря.

Способ 1

Отрежь небольшое количество имбиря (примерно полсантиметра) и очистив от кожицы, положи в рот. Кусочек имбиря нужно сосать до тех пор, пока не пропадет ощущение пощипывания. Когда действие эфирных масел уменьшится, слегка надкуси имбирь. Так ты продлишь его целебное действие.

Способ 2

При первых симптомах простуды прими имбирную ванну. 2—3 стол, ложки порошка кипяти в 1 л воды 10 мин, затем отвар вылей в ванну. Время применения — 15—20 мин. После ванны не принимай душ. Укутайся в махровый халат или полотенце — и сразу же под одеяло! А если ты заранее приготовишь чай с липой и медом и выпьешь его после ванны — то на следующий день будешь чувствовать себя гораздо лучше.

Имбирь повышает иммунитет. 1 чайная ложка имбирного сока с солью, принятые перед едой, помогут избавиться от боли в горле.

Имбирь при кашле

Имбирный джем рекомендуется при простуде, кашле и несварении желудка. Такой джем можно приготовить самостоятельно. В 250 мл воды разведи 0,5 стакана сахара, 1 стол, ложку сока имбиря и кипяти до густоты сиропа. Затем добавь на кончике ножа тертый мускатный орех и шафран.

Имбирь от боли живота

В сочетании с перечной мятой, цветами черной бузины и тысячелистником (в виде чая) он снимает сильные боли в животе.

Имбирь и давление (гипертония)

Имбирь эффективно снижает артериальное давление и уровень холестерина в крови, стимулирует пищеварение и очищает организм от шлаков и токсинов.

Имбирь против рака

Ученые выявили, что имбирь эффективен для профилактики рака, так как он имеет противоопухолевые и противовоспалительные свойства.

Имбирь для похудения (чай)

Хочешь сбросить вес? Пей чай с имбирем для похудения! 1 чайную ложку измельченного корня имбиря залей стаканом кипятка, добавь 1 чайную ложку меда и дольку лимона. Пить чай перед едой.

Имбирь делает пищу легко усваиваемой и придает ей пряный островатый вкус. Поэтому имбирь рекомендуется есть для ускорения обмена веществ.

Спортивное питание, безусловно, отличается от рациона обычного человека. Диета для людей, активно занимающихся спортом и разными физическими нагрузками, включает в себя сбалансированное потребление жиров, белков и углеводов. Попробуйте проследить, как вы питаетесь. Измените образ жизни, внедрив в него больше движения, передвижения и тренировок.

Спортсмены не стремятся похудеть. Их задача - нарастить мышцы. А для этого необходим особый режим питания. Рассмотрим примерное меню и список важных продуктов для спортсмена.

Прекрасные источники белков: куриные яйца, куриная грудка без кожицы, филе индейки, треска, камбала, минтай, тунец, творог.

Чудесные источники жиров: льняное или оливковое масло, миндаль, авокадо.

Хорошие источники углеводов: гречка, овсянка, рис, овощи и фрукты.

Вот примерное меню диеты, которое рекомендовано спортсменам.

На завтрак: 100 г овсянки, 5 белков яиц (допустимо употребление  2-х желтков).

На второй завтрак: 0,5 литра нежирного кефира (можно заменить молоком).

На обед: 200 г мяса или рыбы (индейка, куриная грудка, говядина, минтай, тунец), 100 г коричневого риса, салат из овощей с оливковым маслом.

На полдник: 0,5 литра нежирного кефира, орехи (миндаль либо грецкие).

На ужин: 200 г рыбы или мяса, салат овощной.

Перед сном: можно съесть 200 г творога. Лучше взять обезжиренный творог.

Рекомендуется употреблять воду в количестве 2-х или даже 3-х литров в день.

Желаю всем удачных тренировок и вкусных трапез! Пусть тренировки будут эффективными, а спортивное питание - полноценным. 

Интересный подход к похудению и избавлению от лишних килограммов предлагают диетологи и сайт http://evehealth.ru/khlebnaya-dieta-dlya-pokhudeniya/. Хлебная диета - это оригинально и эффективно! Читайте ценные рекомендации, а также смотрите рецепт черного хлеба для похудения. В чем же секрет диеты? Сейчас проверим!

Применение яблочного уксуса для красоты и здоровья

Ухаживайте за волосами

Применяя яблочный уксус в уходе за волосами, наблюдайте за потрясающим результатом! Ополаскивая волосы после мытья яблочным уксусом, вы обеспечите корням питание. Благодаря действию витаминов, избавитесь от ломкости. При регулярном уходе волосы становятся блестящими и очень красивыми. 0,5 столовой ложки яблочного уксуса разбавьте 1 стаканом холодной воды и ополосните волосы после мытья.

Ухаживайте за кожей лица

Яблочный уксус используется в качестве регулятора pH баланса кожи. Разбавьте уксус водой в одинаковых пропорциях. Аккуратно протрите лицо при помощи ватного диска. Затем нанесите увлажняющий крем. Раствор помогает обесцветить пигментные пятна. В этом случае следует протереть кожу и оставить на ночь, не нанося наверх крем.

Ухаживайте за руками и  ногами

Если руки и ноги опухают, устают, сделайте массаж с использованием яблочного уксуса. Эта процедура поможет снять раздражение кожи после бритья, эпиляции. Смешайте уксус с водой в одинаковых пропорциях.

Ухаживайте за зубами

Яблочный уксус - отличное натуральное отбеливающее средство. Эффективно устраняет пятна на зубах. После каждой чистки прополаскивайте ротовую полость яблочным уксусом, а затем - обязательно водой.

Худейте

Применение яблочного уксуса связано с похудением. Он является эффективным средством для потери лишних килограмм. 1 столовую ложку яблочного уксуса смешайте с 1-м стаканом воды. Принимайте раствор ежедневно с утра натощак в течение некоторого времени. Контролируйте вес и следите за его потерей. При этом соблюдайте диету и делайте физические упражнения.

Очищайте организм

Для детоксикации организма после отравлений необходимо очищение. Для этих целей достаточно разбавить 2 столовые ложки яблочного уксуса в 1 литре воды и пить в течение дня.

Женщины любят наводить порядок не только в своей внешности, но и в квартире. А посему полезные советы пригодятся сэкономить. Так, вы можете купить паровую и гладильную технику в магазине Система-Люкс по сниженным ценам. Мощный пароочиститель для уборки, утюг с парогенератором и удобные гладильные доски от бренда MIE пользуются успехом. Стильная техника для уборки и глажки никогда не подведет!

О пользе кинзы

Кинза знакома каждой хозяйке: её используют как приправу к горячим и холодным блюдам. Кинза делает вкус блюд интересным, неповторимым. Но мало кому известно, что кинза обладает удивительным набором витаминов и полезных веществ. Это растение само по себе очень ароматное, а его семена часто используют для производства эфирного масла, которое необходимо при изготовлении парфюмерной продукции. Измельченные семена кинзы также используют для улучшения вкуса некоторых лекарственных препаратов.

Без семян кинзы не обходятся пекарни и кондитерские. В состав популярной приправы кари, также входят семена кинзы. Кинза имеет другое название - кориандр, которое пришло к нам из греческого языка. Во многих ресторанах семена кориандра добавляют в мясные блюда. Это делают не только для придания оригинального вкуса, но и потому, что кинза способствует быстрому расщеплению белков.

Кинза обладает бактерицидным эффектом, поэтому её рекомендуют использовать во время сезонных простудных заболеваний. Сок из листьев кинзы используют в стоматологии, он оказывает укрепляющее действие на десны и приглушает зубную боль. Настой из семян кориандра успокаивает и нормализует работу нервной системы, снимает усталость. Такой настой рекомендуется принимать при бессоннице и хронической усталости.

Слишком злоупотреблять кинзой не стоит, так как от ее листьев и семян может быть передозировка, которая приводит к бессоннице и временному ухудшению памяти. За один прием нужно съедать не более тридцати пяти грамм листьев кинзы. Чем полезна кинза? Отвар из семян кинзы используют при заболевании пищеварительного тракта. Кинза обладает антисептическим действием, её используют для лечения небольших ран и царапин. Листья кинзы отлично справляются с симптомами отравления.

Кинза содержит витамины группы А, В и С. Дым от зерен кинзы помогает при снятии головных болей и насморка, дезинфицирует помещение. Если же вы подвержены аллергии, применять такой способ не стоит, дым может, наоборот, спровоцировать аллергические реакции.

Настой из водки и листьев кинзы снимает похмельный синдром. Компресс из размельченных листьев кинзы понижает температуру и рекомендуется при лечении кожных заболеваний. Этот компресс рекомендуется прикладывать к ранам. Он снимет воспалительный процесс и ускорит заживление. При спазмах в желудке или желчно нужно разжевать несколько листьев кинзы.

Постельное белье обязательно должно быть отличного качества. Экономить на отдыхе и сне нельзя. Выбирайте ткань бязь оптом от Текстильна Хата и ваши клиенты останутся довольны! Из бязи можно пошить не только постельное белье, но и другие необходимые в быту и жизни вещи.

Итак, обратимся к теме выбора ткани для постельного белья. Кроме бязи очень ценится хлопок без синтетических добавок. Однако вы должны понимать, что он будет стоить достаточно дорого. Научитесь правильно выбирать чистый хлопок, и вы не останетесь разочарованы покупкой!

Хлопковое белье будет идеальным приобретением для детей, а также лиц, склонным к аллергии. К тому же, хлопок долговечен.а значит устойчив к стирке, не дает усадки и не линяет. Ткань из хлопка просто идеальна для постельного белья, так как будет служить долгие годы, не омрачая и не разочаровывая.

Выбирая ткань, обращайте внимание на структуру и, конечно же, внешний вид. Она должна быть приятной на ощупь, достаточно мягкой. Простынь не должна "сбиваться" на поверхности кровати, бязь или ситец - не должны шелестеть. Это важные нюансы, на которые обязательно нужно обращать внимание при покупке.

Изучите информацию на упаковке, узнайте информацию о составе ткани у консультанта склада или продавца магазина. Кроме того, вы должны видеть гигиеническую сертификацию, соответствие ГОСТ и ТУ.

Выбор ткани для постельного белья должен быть удачным, иначе сон не будет комфортным, а ваше настроение - хорошим.  Качественная бязь содержит 100% хлопковых волокон. Если присутствует надпись "100% хлопок", то перед вами натуральное хлопковое белье. Такая ткань хорошо дышит, впитывает влагу, не раздражает кожу, обеспечивает комфорт.

Не экономьте на своем настроении и здоровье! Выбирайте качественные ткани привлекательных расцветок! Безусловно, лидером является белоснежный цвет. Он идеален для постельного белья в любом случае. Но в вашем шкафу обязательно должны быть и другие варианты. Тем более, что от цвета напрямую зависит настроение и самочувствие.

При выборе цветовой палитры ориентируйтесь на мебель, шторы, стены, пол. Продумайте все до мелочей. Интерьер должен быть гармоничным. Светлые цвета подойдут для небольших спален. Теплые цвета - красный, желтый и оранжевый - помогут активизировать тонус, согревают. Холодные - синее, зеленое, фиолетовое - визуально охлаждают, расслабляют. Для детей подойдет ткань с веселой расцветкой в виде цветов, птиц, животных.

Растирка для больных суставов

Ноют суставы? Вам поможет перцовое масло. Его приготовить легко в домашних условиях. Средство эффективно не только для суставов, но и хорошо помогает при ревматизме, радикулитах, миозитах, невралгиях. Возьмите горький красный перец в количестве 10-ти стручков. Помойте их, отрежьте хвостики и измельчите при помощи мясорубки. Получится стакан измельченной перцовой массы. Переложите ее в литровую банку, добавьте 2 стакана растительного масла и поставьте настаиваться в темное место.

Через неделю содержимое банки процедите через марлю и отожмите. Использованный перец можно поставить в холодильник, чтобы потом добавлять в пищу, а процеженное масло красноватого цвета применять в качестве растирки. В первое время втирайте его в больные участки несколько раз в день, когда ноют суставы или болит спина. После втирания надевайте теплые носки, чулки, варежки, укутывайтесь одеялом или платком.

После растирания перцовым маслом вы, конечно же, будете чувствовать жжение. Но оно терпимо. Перец глубоко прогревает кожу, а масло не дает получить ожоги. Через месяц-два растирки можно делать 1 раз в неделю, если в период переменчивой погоды суставы напомнят о себе.

Уникальные рецепты с активированным углем

Внимание! При работе с активированным углем стоит учитывать, что он оставляет грязные пятна на одежде и на коже. Поэтому действуйте аккуратно. Правда, эти пятна легко смываются.

Активированный уголь для отбеливания зубов

Углерод чистит загрязнения очень эффективно, удаляя налет. Привлекает в этом рецепте и его полная натуральность. Использовать отбеливание с углем стоит не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы избежать стирания зубной эмали.

Для рецепта нам потребуется зубная паста, зубная щетка и порошок активированного угля. Иногда уголь уже выпускается в порошковой форме (в капсулах). Но если уголь в таблетках, то его надо растолочь.

Нанесите пасту на зубную щетку и окуните щетку в угольный порошок, чтобы паста полностью покрылась слоем порошка. Чистите зубы как обычно. Естественно, рот и зубы после такой чистки будут иметь черный налет. Его следует выполаскивать с помощью обычной воды.

Маска с активированным углем

Эта маска подходит для любого типа кожи, но перед использованием лучше сделать тестирование на участке кожи, чтобы понять, нет ли аллергической реакции. Делать это можно на руке, и подождать 24 часа. Следует также отметить, что угольные маски похожи по действию на глиняные, но косметологами признается, что уголь – более чистый ингредиент, чем глина.

Целебная мазь из чистотела

Люди, которые страдают грибковыми заболеваниями, испытывают большой дискомфорт. Проявления грибка на коже неприятны.С недугом тяжело справиться, а лечение может быть длительным и безрезультатным.

Народная медицина советует бороться с грибком при помощи чистотела. Он очень эффективен в том случае, если поражена одна лишь кожа, а ногти не затронуты. Как только вы заметили пораженные участки, сразу же действуйте, не позволяя заболеванию захватить близлежащие участки кожи, а также ногти!

Дождитесь цветения чистотела. Нам нужен его сок. Обильно смазывайте соком пораженную грибком кожу. Для этой процедуры понадобится свежий сок чистотела. Он мгновенно впитывается кожу и тем самым быстро снимает зуд. Смазывайте подверженную грибку кожу по 3 раза с интервалами в 5 минут. После нанесения сока не тревожьте пораженное место, не трогайте его руками. Смазывайте регулярно и грибок уйдет.

Мазь из чистотела приготовить совершенно несложно. Она позволяет эффективно бороться и избавляться от кожных высыпаний. Возьмите свежие листики и стебли чистотела, пропустите их через мясорубку, отожмите сок, перемешайте его с нутряным салом.

На 1 столовую ложку свежего сока чистотела возьмите 4 столовые ложки нутряного сала. Перемешайте хорошенько. Лечебная мазь готова!

Поделиться новостями Украины может каждый, кто заинтересован в позитивных изменениях и улучшениях. Страна переживает экономический коллапс. Но есть и другие новости, касающиеся общественной, культурной, спортивной жизни, которые могут порадовать и вдохновить. Приятных новостей и хорошего настроения!

Вода Сасси известна своими очищающими и освежающими свойствами. Sassy water полезна для тех, кто желает стать более стройными и привлекательными. Пить целебную воду и худеть - это здорово!

Создательница чудесного напитка Синтии Сасси утверждает, что при регулярном употреблении воды Сасси живот становится более плоским. Безусловно, нужно поменять рацион питания, внедрив в него полезные блюда, а также заняться спортом. Но вода действует волшебным образом. В чем же заключается ее чудотворное действие?

Сасси налаживает всю работу желудочно-кишечного тракта, что сразу же сказывается на общем самочувствии. Она нормализует функционирование пищеварения, качественно выводит токсины и лишнюю жидкость, помогает эффективно и быстро избавиться от проблемы вздутого живота, а также улучшает все обменные процессы в организме.

Как приготовить уникальную воду Сасси?

Возьмите 2 литра воды, 1 чайную ложку натертого свежего корня имбиря, нарезанный тонко огурец и лимон кружочками. Не забудьте добавить листики мяты. Сделайте воду вечером, поместив все ингредиенты в кувшин или кастрюлю и залив водой. Перемешайте и оставьте на ночь в холодильнике. После настаивания вода будет готова к употреблению. То есть с самого утра!

Для жаркого времени года - идеально! Освежает, очищает, дарит энергию, утоляет жажду, способствует похудению! Воду следует пить небольшими порциями в течение дня. Перед употреблением можете процедить и перелить в бутылку. Можно выпивать от 2-х о 4-х литров Сасси в день.

Если вас интересуют темы здоровья, красоты, моды, правильного питания, путешествий, то посетите интересный блог обаятельной девушки. Татьяна Корсакова искренне поделится с читателями и посетителями своими наблюдениями, впечатлениями и опытом. Радуйтесь жизни и получайте океан позитива!

 Любое заболевание приносит человеку дискомфорт и боль. Есть такие недуги, которые требуют особой внимательности и осторожности, приводящие к большим осложнениям. К ним относятся аденома простаты и простатит. Узнайте на сайте eprostata.ru о функциях, способах профилактики и лечения предстательной железы.

Как прогнать бессонницу и сладко заснуть

Перед тем как пить таблетки, попробуйте воспользоваться одним из предложенных средств народной медицины. Это проверенные рецепты от бессонницы облегчат ваше состояние и помогут уснуть. Эффективно, результативно, просто!

Итак, первым в списке стоит выделить теплое молоко. Пейте его на ночь с медом или без, и вы забудете о таком понятии, как плохой сон, бессонная ночь, недосыпание. Теплое молоко на ночь действует как успокаивающее средство.

На втором месте по достоинству находится овсянка. Вместо привычного завтрака ее можно съесть на ночь. Овсянка дарит ощущение сытости и тепла. Так, вы быстро уснете. В сочетании с молоком и  натуральным медом - идеально! Будьте уверены в спокойном сне!

Бананы стоят на третьем месте. Серотонина или гормон счастья, содержащийся в бананах, дарит спокойствие, уравновешенность. Всего половинка банана - и ваш сон будет крепким!

О лидерах мы рассказали, а теперь еще несколько рецептов, достойных внимания!

Ромашковый настой с медом - это отличное снотворное. Выпейте 1 стакан настоя на ночь, добавив в него 1 чайную ложечку меда. Вы заметите, что беспокойство отступило, а стресс смягчился.

Горсть миндаля поможет всем, кто переживает и лишен сна. В ядрах миндаля есть магний и триптофан.

Боярышник присутствует не только в рецептах народной медицины, но и во врачебно-медицинской практике. Его рекомендуют при таких заболеваниях. как неврозы, сердечные заболевания, гипертония, бессонница. Плоды боярышника целесообразно добавлять в чай или заваривать отдельно. Возьмите 20 г плодов и 1 стакан кипятка. Каждый раз заваривайте свежие ягоды. Употребляйте трижды в день за полчаса до приема пищи.

И последний достойный рецепт - тыквенный сок. К тому же, его полезно употреблять при различных отеках, гипертонии, ожирении. Если выпить на ночь 1 стакан тыквенного сока с добавлением медом, то моно избавиться от докучливой бессонницы и достигнуть глубокого сна!

Заболевания позвоночника и спины приносят массу неприятностей и боли. Иногда они приводят к печальным последствиям. Узнайте, как распознать те или иные недуги спины на сайте spina-info.ru и вы станете более уверенными. Благодаря рубрикам искать нужную информацию легко и быстро.

Рецепт для снижения давления

Этот потрясающий рецепт позволит гипертоникам снизить давление. Народная медицина славится своими чудодейственными лекарствами из натуральных ингредиентов. И этот рецепт тому подтверждение!

Если ваше артериальное давление слишком высокое, вы можете привести его в норму. Знахари утверждают, что после прохождения фитокурса давление не беспокоит несколько лет. Состав отвара предельно прост. Необходимо взять 2 столовые ложки ягод шиповника,столько же шелухи репчатого лука и 5 столовых ложек сосновой хвои. Шелуху собираем самостоятельно, а остальные ингредиенты покупаем в аптеке. Хотя, хвою и плоды шиповника можно тоже собрать самостоятельно.

Как приготовить лечебный отвар? Подготовленные компоненты необходимо залить 1 литром холодной воды, довести до кипения и варить на маленьком огне, плотно накрыв крышкой, около 10-ти минут. После того как отвар настоится и остынет, его нужно настоять и хорошенько процедить. Можно слегка разбавить водой. Отвар следует выпить за 2 дня. Затем все время делать новый. Весь курс лечения займет 4 месяца.  Нужно отнестись к лечению ответственно и не забывать о приеме отвара.

Улучшение обычно наступает через неделю. Вы заметите отсутствие головных болей. Через 1 месяц можно постепенно отменять гипотензивные препараты, которые вы принимали до этого. Но только постепенно, не сразу. В ходе лечения стул становится регулярным, кишечник и печень очищаются.

Стоит отметить что данный отвар обладает еще и иммунностимулирующими свойствами, поэтому является отличным профилактическим средством против простуды или гриппа. Отвар обладает ярко выраженным мочегонным действием, помогает устранить болезненную кровоточивость десен.

Если заботиться о своем здоровье с молодых лет, то в старости будет меньше проблем. Но эту истину обычно понимают поздно, когда уже ничем нельзя помочь, а болезнь запущена.

Старайтесь прислушиваться к своему организму. Если тревожат боли и недомогания, лучше сразу обратиться к специалисту, а не ждать осложнений.

Так, этот чудесный рецепт из натуральных ингредиентов обладает омолаживающими свойствами. Организм сразу это почувствует.

Возьмите 200 мл льняного масла, 4 лимона, 3 головки чеснока и 1 кг меда. Чеснок нужно очистить и вместе с 2-мя лимонами с кожурой и 2-мя лимонами очищенными от кожуры измельчить в кухонном комбайне.

Полученную массу смешать с льняным маслом и натуральным медом. Затем поставить на хранение в холодильник, плотно закрыв крышкой. Хранить лучше в стеклянной банке.

Омолаживающая чудо-смесь - это подпитка организма ценными витаминами, а значит он будет себя чувствовать бодрее и активнее. Организм очищается и омолаживается.

Смесь принимайте 1 раз в неделю по 1 столовой ложке трижды в день за 30 минут до еды. Смесь очень сильная, поэтому именно такая дозировка будет во благо.

А вот этот компактный моющий пылесос iRobot Scooba 450 избавит вас от утомительной работы по дому, а именно - мытья полов. Чудо-техника обеспечивает качественную влажную уборку и очистку твердых покрытий. Всегда чистый пол без вашего участия - это круто! В комплектацию входит экологичное моющее средство.

Пряности против простуды

Корица

В корице есть много антибактериальных веществ, поэтому ее хорошо применять для профилактики гриппа. Чтобы сделать профилактическое средство, заварите 0,5 ч. л. молотой корицы кипятком. Сюда же добавьте щепотку черного перца. Пейте по стакану чая с медом каждые 3-4 часа. Этот чай из корицы и перца поможет вам не заразиться, когда все вокруг вас чихают и кашляют.

Мята

Мяту можно использовать не только для приготовления мохито. В мяте есть эфирные масла (ментол), дубильные вещества, витамины и флавоноиды. Все это вместе гарантирует вам быстрое избавления от кашля. Не зря же еще с древности мяту использовали для лечения кашля. Итак, заварите 2 ст. л. сухих листьев мяты в 1 л воды, добавьте сюда несколько капель эфирного масла мяты перечной. Сделайте ингаляцию этим настоем.

Горчица

Если вы переохладились, и первые признаки простуды уже дают о себе знать, попарьте ноги в горячей воде с добавлением черной горчицы. После такой ванны для ног их надо сполоснуть теплой водой и надеть теплые носки. Ложитесь в постель и отдыхайте.

Любой мужчина желает излучать приятный запах, но тяжелая работа, усталость и жара диктуют свои правила. Чтобы бороться с потом, следует подобрать соответствующий метод. Действительно не существует более эффективного средства, чем антиперспирант.

Предпочтение на стороне дезодорантов

Из истории

Поразительно, но с запахом пота пытались бороться в Древнем Египте. Так, Клеопатра предпочитала смазывать подмышки эфирными маслами. Существовал даже собственный дезодорант, но он примитивен в том смысле, что включал в свой состав масла цитрусовых, в которые обязательно добавлялась корица.

Эпиляцию зоны подмышек открыли египтяне. Римляне носили специальные мешочки непосредственно под мышками. Эти мешки наполняли пряными травами, которые пропитывались различными маслами.

Современный дезодорант появился в 1888 году. Это был крем, который нужно было втирать в кожу подмышек. Действовал он всего лишь несколько часов.

Сегодня нам приходится иметь дело с различными дезодорантами разных форм и видов, которые мы можем использовать на свое усмотрение.

Практически каждый покупатель знаком с основными видами и производителями данной продукции. Какой же продукт следует использовать?

Какими преимуществами обладает дав ролик?

1. Он питает, защищает, омолаживает кожу за счет тех компонентов, которые входят в его состав.
2. Он действительно способен уменьшить потоотделение.
3. Запах пота можно предотвратить достаточно быстро.
4. Им легко и удобно пользоваться.

Однако роликовый антиперспирант наделен не только преимуществами, но и имеет недостатки, из-за которых некоторые мужчины отдают предпочтение другим разновидностям антиперспиранта.

Основные недостатки:

• Он может оставлять на одежде пятна, которые вызывают раздражение и чувство дискомфорта.
• Роликовый антиперспирант быстро расходуется.
• Принцип его работы сводится к тому, что он закупоривает поры.
• Предстоит некоторое время подождать, чтобы он полностью впитался в кожу.

Кроме того, мужчинам нужно учитывать критерии, которым должен соответствовать современный антиперспирант. О чем же идет речь?

Как правильно выбрать продукцию?

В первую очередь уместно учитывать активность компонентов, присутствующих в антиперспиранте. Так, нужно учитывать, что существенно различаются потребности для людей, ведущих активный образ жизни и для людей, у которых чувствительная кожа.

Кроме того, нужно учитывать, присутствует ли спирт в антиперспиранте. Производители утверждают, что его нет, да и проверить эту информацию практически невозможно.

Антиперспирант может не только устранять, но и маскировать запах пота. Этот аспект нужно учитывать, поскольку от него зависит работа самого продукта.

Некоторые мужчины уделяют внимание тому, как антиперспирант пахнет.

На сайте dovemen.ru можно ознакомиться с продукцией, разработанной специально для современных мужчин. Здесь вы найдете продукцию, которая поможет устранить основные проблемы кожи.

Полезный корень хрена

В нем содержится энзим и горчичное масло. Растертый корень хрена считается мощным природным антибиотиком, активно борющимся с бактериями и вирусами в ротовой полости и носоглотке. При таких заболеваниях, как бронхит или трахеит - просто незаменим!

А если вас мучает затяжной кашель, попробуйте следующее средство. Смешайте 1 столовую ложку натертого корня хрена с 3-мя столовыми ложками меда. Дайте настояться несколько часов и принимайте ежедневно по 1 чайной ложечке 5 раз в день. Вкусно, полезно, эффективно!

Витаминные ягоды клюквы

Являются мощным антибиотиком с противовирусным эффектом. Употребляя клюкву, можно очистить мочевой пузырь от действия вредных бактерий. Ко всему прочему, клюква считается чудесным антиоксидантом, так как содержит особые вещества, оберегающие человеческие клетки от вреда свободных радикалов, то есть рака. Клюквенный отвар или варенье незаменимы в период простудных заболеваний, так как повышают иммунитет. Бактерицидные свойства клюквенных ягод ставят их на лидирующие позиции в списке природных антибиотиков.

Попробуйте приготовить клюквенный морс! Разотрите клюкву с сахаром (в пропорции 3:1). Возьмите 2 ст. л. смеси и залейте 0,5 л теплой воды. Пейте на здоровье и не смейте болеть! Скоро весна!

Легендарный чеснок

Чеснок очищает кровь, органы дыхания и кишечник от вредных бактерий, вирусов, паразитов. Он способствует снижению артериального давления и блокирует развитие тромбов. Широко известны антиоксидантные и противораковые свойства чеснока.

Попробуйте этот целебный чесночный ликер. В прозрачную емкость поместите 12 зубков чеснока, предварительно порезав их на 4 части. Залейте чеснок 3-мя стаканами красного вина. Закройте и поставьте на солнце. Ежедневно перемешивайте, взбалтывая емкость с настойкой.

Через 2 недели тщательно процедите и перелейте в темную банку или бутылку. Трижды в день принимайте чесночный ликер по 1 чайной ложечке. Курс оздоровительной терапии составляет 1 месяц. Это уникальное средство укрепляет иммунную систему, выводит соли, повышает работоспособность, очищает кровь, укрепляет сосуды и сердце.

Пока болеете и не можете устроить полноценный досуг или выезд на пикник, окружите себя играми и поиском новых сюжетов! Игроманы и любители стратегий смогут с пользой провести время на сайте геймерского вип-клуба тут http://gamervipclub.com/. Коллекция компьютерных игр для современного поколения - это лучшие симуляторы, стратегии и ролевые игры. Узнайте о скорых релизах и не пропустите лучшие новинки сезона!

Трещины на пятках: как избавиться

Если вы мучаетесь от болей, связанных с появлением трещин на пятках, то вам следует узнать о народных рецептах. Они помогут облегчить страдания и исправить ситуацию, устранив боли и сами трещины.

Возьмите 2 клубня сырого картофеля средней величины, вымойте, измельчите при помощи терки или комбайна. Полученную кашицу приложите на 2 часа к пяткам, прикрывая салфеткой. Такой компресс эффективен. После снятия салфетки пятки следует потереть, помассировать и хорошенько смазать маслом. Растительное масло для смазывания пяток лучше предварительно настоять на травах, к примеру, зверобое или календуле.

Еще один рецепт, который пригодится тем, кто не может избавиться от болезненных ощущений в связи с трещинами на пятках. Смешайте следующие ингредиенты: по 3 столовые ложки рыбьего жира, сока из листьев алоэ и сока свежего репчатого лука. Добавьте немножко пшеничной муки. Замесите лепешку, а затем приложите ее к пяточкам, оставив на всю ночь. Утром снимите и протрите пятки травяным отваром.

И еще рецепт, так сказать напоследок, для разнообразия и возможности выбрать наиболее подходящий. Измельчите морковь, перемешайте с медом в равных пропорциях. Полученную целебную смесь приложите к трещинам. Оставьте компресс на всю ночь, укутав стопы. Целесообразно сделать 3 или даже 4 процедуры за неделю. Пяточки вскоре заживут.

Полезная вещица фиксатор для коррекции большого пальца стала избавлением от деформации суставов для многих людей. Это гелевый антикостин, предотвращающий суставные изменения, нормализующий положение пальца. Чтобы удерживать большой палец от отклонения при ходьбе, приобретите Valgus Pro. Он не только поможет исправить косметические дефекты, но и снизит болевые ощущения

Каждая женщина стремится выглядеть во всем великолепии внешнего преображения! И тема эпиляции всегда для нее актуально - в любой сезон, в любое время года. Стоит только определиться с методом удаления лишних волос на теле. А их на данный момент существует достаточно много.

Нет точного ответа - какой метод лучше и эффективнее. Но стоит выделить самый быстрый и безболезненный.

Шугаринг - это не эпиляция, а депиляция. Этот метод пришел к нам с Востока и стал трендом, сразу завоевав популярность у представительниц прекрасного пола.

Удаление нежелательных волосков на теле при помощи шугаринга или сахарной пасты применяли еще в Древнем Египте. Так что способ, хоть и древний, но проверенный веками и эффективный.

Если вы, милые женщины, желаете иметь нежную гладкую кожу, напоминающую шелк, то сделайте сахарную эпиляцию, убедившись в эффективности процедуры! Сахарная паста готовится из натуральных компонентов, что подтверждает ее безопасность. Для приготовления сахарной смеси понадобится: сахар, вода, мед и свежий сок лимона. Паста наносится на кожу только по направлению роста волос. Затем тщательно втирается и резкими движениями снимается вместе с волосяным покровом.

После процедуры кожу необходимо смазать успокаивающим кремом с увлажняющим эффектом. Выбирайте кем, в составе которого содержится экстракт алоэ вера.

Шугаринг считается менее болезненным способов удаления лишних волос, чем депиляция воском. Волосы после удаления вырастают, но со временем становятся тонкими и очень слабыми. А зачастую пропадают в некоторых участках вообще.

Шугаринг можно попробовать в профессиональном салоне, чтобы посмотреть на технику выполнения. Продаются и готовые смеси сахарной пасты. Приготовить ее в домашних условиях можно самостоятельно, но процесс требует терпения и умения.

Вот два способа приготовления пасты для шугаринга.

1. Смешайте в емкости 10 столов. ложек сахара, 20 мл лимонного сока и 80 мл воды. Добавьте 1,5 столов. ложек меда. Поставьте кастрюлю на медленный огонь. Смесь нужно довести до кипения, не забывая при это все время помешивать. Оставьте на слабом огне на три минутки и остудите.

2. Смешайте в керамической емкости 6 столов. ложек сахара и 2 ложки воды. Добавьте 0,5 чайн. ложечки лимонной кислоты. Поставьте в микроволновку на 2 минуты. Цвет массы будет сначала светло-желтым, а потом станет коньячным.

Студия красоты и фитнеса "Формула Тела" - это всегда теплый прием и качественные процедуры. Можно сделать тут эпиляцию подмышек и ощущать комфорт долгое время. Девушки и женщины должны чувствовать себя королевами в любое время года!

Лечение простуды: рецепты с каркаде

В цветках гибискуса присутствуют различные органические кислоты (яблочная, винная, лимонная); недавно обнаружены антоцианы, флавоноиды, фитостеролы и пектин. В народной медицине они используются как противосудорожное, бактерицидное, мочегонное, желчегонное, кровоостанавливающее, противовоспалительное средство. При простудных заболеваниях, особенно если наблюдается повышение температуры, полезно пить больше жидкости. Чаи из каркадэ с добавлением других лекарственных растений, обладающих общеукрепляющими и тонизирующими свойствами, помогут быстрее выздороветь.

• 1 ст. ложку сухих плодов малины и 1 ч. ложку сухих цветков гибискуса заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 мин. и процеживают. Настой принимают в горячем виде по 200 мл 2 раза в день.
• Смешивают по 1 ст. ложке сухих плодов малины, липового цвета и цветков гибискуса. 1 ст. ложку смеси заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 мин. и процеживают. Настой принимают в горячем виде вечером перед сном.
• 1 ч. ложку листьев брусники и 1 ч. ложку сухих цветков гибискуса заливают 200 мл кипятка, настаивают 30 мин. и процеживают. Настой принимают по 2 ст. ложки 5 раз в день.
• Смешивают по 1 ст. ложке листьев мать-и-мачехи, сухих цветков гибискуса, листьев и сухих плодов малины, травы душицы. 1 ст. ложку смеси заливают 200 мл кипятка, настаивают в термосе 1 час, процеживают. Настой принимают в горячем виде по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Наркомания – это разрушительная болезнь. Избавится от нее быстро и легко просто невозможно. Так что если ваш близкий попал в зависимость от наркотиков, то следует набраться терпения и настроиться на длительное лечение.

Сроки излечения прежде всего зависят от срока употребления наркотиков, а также дозировки и вида убийственного яда. В наркологии считают, что с физической зависимостью реально справиться за срок до трех недель. А вот психологическая зависимость действует дольше. Поэтому если пациент находится в стадии реабилитации под присмотром специалистов, то преодолеть зависимость психологического характера возможно сроком до полугода.

Есть еще такой термин, как социальная реабилитация. Она происходит за пределами наркологической клиники. Выравнивание может затянуться на несколько лет. Ведь человек будет подвержен постоянным стрессовым ситуациям, касающимся поиска работы, встреч с бывшими друзьями. Бывшему наркоману следует заново учиться жить, а также  адекватно реагировать на неудачи и проблемы.

Наркомания - это хроническое заболевание. Поддаваясь действию наркотических веществ, человек теряет личность, индивидуальность, духовность.

Обратившись в специализированную клинику http://alkospas.ru/uslugi/lechenie-narkomanii за помощью, можно спасти человека от наркотической зависимости. В медицинскую клинику АлкоСпас в Москве можно обращаться круглосуточно. Центр реабилитации наркозависимых работает по государственной лицензии, а все специалисты сертифицированы по специальности психиатрия-наркология. Помогите своим близким и не дайте им погибнуть в омуте отчаяния!

Кефирный шампунь с желтком

Возьмем 1 сырой яичный желток, щепоточку соли и 50 мл кефира. Смешаем, нанесем на волосы, помассируем. Смоем через 3 минуты. При жирном типе волос необходимо использовать нежирный кефир, при сухом - жирный.

Пивной шампунь

Приготовим 1 стакан темного пива. Шампунь укрепляет волосы и способствует их росту, замедляя и останавливая выпадение. Ополоснем волосы при помощи теплой воды, затем смочим корни волос, используя половину стакана темного пива. Помассировав кожу, оставим на волосах на 15 минут. Ополоснем теплой водой, опять смочим пивом. Расчешем волосы и оставим высыхать.

Крапивный шампунь с уксусом

Зальем 100 г сухой крапивы 1 литром воды, добавим 0,5 л уксуса. Прокипятим смесь на слабом огне полчаса, процедим, добавим 2 или 3 стакана отвара в тазик с водой. Вымоем волосы. Укрепляет, придает блеск, смягчает.

Медово-ромашковый шампунь для смягчения волос

Возьмем 30 г сухой ромашки, зальем 100 мл воды и оставим настаиваться на 1 час. Потом настой хорошенько процедим и добавим 1 десертную ложечку натурального меда. Вымытые волосы просушим и щедро смочим приготовленным шампунем, оставив на полчаса. Затем волосы промоем без использования шампуня, используя обычную теплую воду.

Увлажняющий домашний шампунь с кефиром и ржаным хлебом

Возьмем кефир и ржаной хлеб. Нарежем хлеб ломтиками потоньше, зальем кефиром, поставим смесь в теплое место на 3 часа. Затем перемешаем и вымоем волосы. При жирном типе волос целесообразно использовать нежирный кефир, взяв его чуть больше, чем ржаного хлеба. Если же ваши волосы сухие, то следует взять кефир жирный и добавить его несколько меньше, чем ржаного хлеба. После того как голова помыта, волосы следует ополоснуть водой с добавлением свежего сока лимона либо уксуса. На 1 литр воды следует добавить 1 столовую ложку уксуса или же сока лимона.

Этот фирменный магазин MIE предложит каждому посетителю современную гладильную технику для качественной глажки белья. Легкость использования, достойный дизайн, инновационные технологии обеспечивают хорошее настроение. Гладильные системы - это отсутствие утомительного процесса глажки как в домашних условиях, так и в заведениях (ателье, прачечная, ресторан), где постоянно используются паровые утюги и отпариватели.

Лечение народными домашними средствами не только способно в кратчайшие сроки снимать симптомы заболеваний, но и способствует укреплению иммунной системы. Эти эффективные популярные лекарства можно приготовить за 10 минут, не выходя из дома.

Рецепт первый

Для того чтобы быстро избавиться от дискомфорта, вызванного насморком необходимо закапать в носовые пазухи тёплое эфирное масло шиповника или облепихи. Также, Вы можете использовать для этой цели и другие масла (например, ментоловое или даже оливковое или подсолнечное), добавив в них немного свежеотжатого чесночного сока.

Рецепт второй

Для приготовления следующего эффективного средства Вам необходимо натереть на мелкой тёрке три – четыре зубчика свежего чеснока, после чего залить их пятидесяти граммами очищенной кипящей воды. Дайте смеси постоять под крышкой в тёплом месте два – три часа. Готовым настоем закапывают нос (по три – четыре капли в каждую ноздрю) три раза на день.

Рецепт третий

Кроме того, для избавления от насморка используют средство, приготовленное по следующему рецепту. Необходимо растворить жидкий мёд очищенной тёплой водой в пропорции 1:2. Готовую смесь закапывают в нос по пять – восемь капель в каждую ноздрю.

Целебные медовые рецепты

Эффект лечебного действия меда усиливается при сочетании его с настоями и отварами мать-и-мачехи, плодов малины, цветков липы, ромашки, эвкалипта и других лечебных растений.

Настой цветков липы с медом

Цветки липы (3 столовых ложки) залить 200 мл кипятка, закрыть крышкой и поставить на 15 мин. на водяную баню, процедить. Отжать. Объем настоя довести кипяченой водой до 200 мл и растворить в нем 1 ст. ложку меда. Принимать в теплом виде по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день как потогонное и жаропонижающее средство при простудных заболеваниях.

Отвар цветков липы и плодов малины с медом

По 1 ст. ложки цветков липы и плодов малины, залить 2 стаканами кипяченой воды, кипятить 5 мин., настоять, процедить и растворить в отваре 2 ст. ложки меда. Принимать теплым по полстакана 3-4 раза в день как жаропонижающее и противовоспалительное средство при простуде и гриппе.

Лимонник китайский с медом

Чаще всего применяется спиртовая настойка из плодов и семян лимонника по 20-30 капель вместе со столовой ложкой меда, разведенной в стакане теплой воды. Назначают как стимулирующее и тонизирующее средство при умственном и физическом утомлении, депрессивных состояниях, сонливости, а также для усиления остроты зрения.

Массаж Шиацу при насморке

Шиацу на точки: а) между бровями; б) на корне носа; в) у основания перегородки носа; г) у крыльев носа; д) на кисти.

Шиацу на точки: а) между бровями 1-2 минуты, б) на корне носа — давление с вращением вправо-влево по 5-6 раз; в) у основания перегородки носа — надавливание прерывистое (клюющее) с вращением 1-2 минуты; г) точки у крыльев носа 30-40 секунд с переходом пальцев (симметрично) к основанию крыльев носа, также как предыдущее воздействие в течение 1-2 минуты; д) на руках: надавливание с круговым массажем на точку в зоне между 1 и 2 пястными костями (точка ХЭ-ГУ). Процедуру можно повторять 3-4 раза в день при остром течении. В последующие дни можно ограничиться 1-2 зонами. Проводить до исчезновения симптомов. 

При аллергическом насморке (поллиноз) необходимо выявить сезонность (цветение деревьев, трав) и проводить профилактические курсы за 3-4 недели. При других аллергенах (бытовая химия, животные — кошки, собаки) необходимо устранить или изолировать источник раздражения. 

Массаж Шиацу при гайморите

Массаж Шиацу при гайморите: а),б) у крыльев носа; в) у корня носа; г) на линии лба до роста волос; д) в области темени; е) в области затылка; ж) под скуловой дугой; з),и) в области затылка; к) в области шеи; л) у основания шеи; м) у пястно-фалангового сочленения мизинца.

Ради красоты и привлекательности женщины способны на многое. Если их не устраивает фигура и лишние килограммы, они обращаются за помощью к специалистам пластической хирургии. Например, в центр "Эстетическая Хирургия". Качественная современная процедура липосакция эффективна и доступна каждой женщине. Она дает потрясающие результаты за короткое время. Если никак не можете избавиться от лишнего жира в области ягодиц и бедер при помощи диет и физических упражнений, то липосакция станет палочкой-выручалочкой! Красивая фигура подарит уверенность и настроение!

А чтобы кожа всегда была гладкой и нежной, попробуйте применять после водных процедур вот этот чудесный домашний крем с использованием эфирных масел. К тому же, вы обеспечите своим ягодицам и бедрам профилактику целлюлита. Действие эфирных масел ускоряет кровообращения в проблемных зонах, устраняет отеки и помогает расщеплять жир.

В 30 мл качественного увлажняющего молочка для тела (без парафинов), добавьте 3 капельки эфирного масла можжевельника. Перемешайте компоненты, используя керамическую посуду. Чтобы добиться разогревающего эффекта с пилингом, добавьте в состав крема каплю масла кайенского перца и 1 чайную ложечку кофейной гущи. Наносите сначала легкими, а затем интенсивными движениями, массируя кожу на проблемных участках. Каждая зона должна массироваться 10 минут. Если целлюлит явно выражен, добавляйте в крем масло грейпфрута или апельсина.

А это массажное масло используйте вечером после того, как примете ванну с морской солью для похудения. Возьмите 200 мл кунжутного масла, добавив в него 2 капельки эфирного масла иланг-иланга, такое же количество пачули, 1 каплю можжевельника и 4 капли ароматного масла розы. Смешивайте компоненты в стеклянной емкости. Втирайте массажное масло до впитывания в кожу. Применяйте регулярно и ваша кожа будет необыкновенно привлекательной и гладкой! Это чудесное средство активизирует естественные процессы, способствующие регенерацию кожи.

Массаж ушей - ключ к здоровью

Всем известно, что на ушной раковине находится много точек. Когда мы на них надавливаем, то можем активизировать системы и органы, а значит повлиять на них в положительном ключе. Так, массаж - это и есть способ воздействия на важные точки.

Самым простым считается тонизирующий точечный массаж ушей. Его следует выполнять в спокойной обстановке. Никто не должен отвлекать. Всего за 10-15 минут можно улучшить свое самочувствие при помощи так сказать ушного массажа.

Для начала следует разогреть руки. Потрите их или опустите в горячую воду. Теплые руки и умеренное надавливание ими на точки в течение 10-ти секунд - это первый этап разогревания ушей. Они станут розовыми. Точки необходимо массировать при помощи указательных и больших пальцев, обязательно подушечками.

Жмите умеренно, контролируйте каждое надавливание. Массаж должен приносить удовольствие. Начните массаж с мочек, затем продвигайтесь по краю ушных раковин вверх. Не забудьте уделить внимание козелку уха. Теперь выполняйте круговые движения. Они должны быть оттягивающие и надавливающие.

• Если вы желаете взбодриться, массаж ушных раковин нужно выполнять по часовой стрелке.

• Если вы надумали сделать массаж ушей вечером, то разминательные движения следует выполнять против часовой стрелки. Это успокоит и обеспечит полноценный отдых и сон.

Массируйте уши по очереди или одновременно. Если сделаете все правильно, то физическое и эмоциональное состояния значительно улучшатся.

Посмотрите на ухо очень внимательно. Его контур напоминает ребенка во чреве матери - голова внизу, ножки сверху. Активные точки на ушных раковинах расположены так же. Проекции органов головы (уши, глаза, лоб, горло, челюсти и др.) сосредоточены на мочке уха, а конечности - ближе к верхнему краю. Козелок и прилегающая к нему область - это проекция внутренних органов.

Выполняя массаж уха, стоит уделить пристальное внимание на болезненность. Если вы надавливаете и чувствуете боль, это является сигналом того, что с органом, расположенным в проекции точки, не все в порядке. Вот вам и диагностика!

Если вы знаете, что у вас остеохондроз позвоночника, пройдитесь по полукруглой части уха, которая противостоит козелку.

Если имеются проблемы с легкими, печенью, сердцем, то следует массировать внутренние части ушных раковин.

Запомните, верхняя часть ушной раковины имеет точку обезболивания. Воздействуя на нее, можно устранить зубную или головную боль. Массаж этой точки нужно проводить около 5-ти раз за сутки.

Безусловно, одним массажем ушных раковин невозможно вылечить заболевание. Ведь любая боль служит сигналом неполадок в организме. Но благодаря массажу ушей можно снять боль и облегчит неприятное состояние.

Мощное воздействие на активные точки, расположенные на ушных раковинах, производит акупунктура. Она требует профессиональных навыков и знаний.

Мир игр является мощным зарядом энергии и позитива, ведь он позволяет выйти за границы реальности! К новогодним праздникам или ко дню рождения не забудьте приобрести игровую платформу xbox 360 в интернет-магазине StartGame. Возможность играть в настоящие стратегии, гонки, инопланетные полеты и приключения - это вполне реально с компактной приставкой xbox 360!

Чтобы получить 1 кг чернослива, нужно высушить приблизительно 5 кг свежих слив.

Благодаря тому, что слива высушивается, в ней концентрируется огромное количество витаминов, микроэлементов, фруктовых кислот и антиоксидантов. Его с удовольствием добавляет в различные десерты, салаты, мясные блюда и выпечку. Можно употреблять чернослив как вкусный перекус.

В черносливинах содержатся витамины А, С, Е, РР, а клетчатка, пектин, азот, дубильные вещества и ценные минералы в виде железа, магния, фосфора, натрия.

Этот полезный продукт должен присутствовать в рационе беременных, так как восполняет дефицит железа.

Благодаря высокой калорийности чернослив быстро восстанавливает силы, снимает усталость, поднимает тонус.

Сушеные сливы полезны для пищеварительной системы, мягко очищая кишечник, оказывая легкое слабительное, а также мочегонное действие.

В результате регулярного употребления чернослива наш организм хорошо очищается от шлаков, работа желудочно-кишечного тракта нормализуется, а микрофлора восстанавливается. Так, чернослив способствует естественному, легкому похудению.

Чернослив можно отнести к вкуснейшим лакомствам, так как он ароматен и сладок. Во время диеты, когда запрещено кушать конфеты и другие сладости, вас выручит чернослив!

Очищающие свойства чернослива обновляют и нормализуют обменные процессы организма.

К тому же, это великолепное антибактериальное средство, помогающее при воспалительных процессах, происходящих в ротовой полости.

Попробуйте приготовить отвар из чернослива. Он пригодится, если вы хотите нормализовать давление.

Витамин С, присутствующий в черносливе, помогает укреплять стенки сосудов и капилляров.

Каротин, содержащийся в черносливе, способствует качественному улучшению зрения.

_____________________________________________________________

Диетическое питание для здоровья и красоты, а также устранение жировой прослойки, включающее комплекс физических упражнений, позволит запустить процесс похудения. Evehealth - сайт, где собраны лучшие рецепты блюд для сбалансированного питания, а также диеты и рекомендации для тех, кто желает похудеть.

Медовый массаж лица

Медовый массаж лица – очень приятная и эффективная процедура, результатом которой являются разглаживание морщин, здоровый румянец, бархатистая чистая кожа, и улучшение общего состояния организма! Ведь на человеческом лице каждая область соответствует определенному органу, лицо – это «карта» всего организма!

И при проведении массажа активные биологические составляющие меда проникают внутрь кожи, контактируют с рецепторами, которые находятся в верхних слоях кожи, и связаны с вегетативной системой и внутренними органами.

Проникшие в кожу активные вещества мёда вызывают ускорение обменных процессов всего как организма в целом, так и отдельных органов, улучшают лимфоток и кровоснабжение глубинных слоев кожи, способствуют выведению шлаков и токсинов, повышают общий тонус организма.

Медовый массаж лица не рекомендуется проводить при тонкой чувствительной коже, при куперозе (сосудистое заболевание кожи, при котором на ней появляются сосудистые звездочки, сеточки расширенных капилляров), а также при наличии аллергии на мед.

Процедуры медового массажа наиболее эффективны будут, если выполнять их утром, сразу после пробуждения.

Лицо предварительно нужно умыть теплой водой, чтобы удалить следы ночного крема.

Для проведения массажа понадобится:
- натуральный жидкий мед – 2-3 ложки;
- посуда для меда – блюдце или пиала;
- полотенце для сушки рук;
- повязка для волос;
- косметическая кисточка для нанесения меда.

Если мед слегка подогреть на водяной бане до чуть теплого состояния, эффект от массажа будет выражен сильнее.

Волосы необходимо заранее убрать наверх при помощи повязки, шапочки или заколоть, чтобы не испачкать их медом.

Покрываем лицо, шею и область декольте медом, тонким ровным слоем, при помощи пальцев или специальной плоской кисточки, и оставляем на 5-7 минут. За это время мед должен полностью впитаться в кожу. Те места на лице, где мед не впитался, а собрался капельками, нужно будет проработать особенно тщательно – здесь кожа работает плохо, сильно зашлакована, возможно, в этих местах были (или есть) повреждения кожи.

Начинаем массаж снизу вверх при помощи медленных движений тремя сухими пальцами обеих рук с каждой стороны, снизу вниз (от декольте ко лбу).

Лечение мигрени народными рецептами

● Измельчить свежие иглы сосны. Взять 5 столов. ложек и залить 0,5 л очень горячей воды, а лучше кипятка. Поставить вариться на медленный огонь на 10 минут, прикрыв крышкой. Затем укутать и дать настояться в течение 12-ти часов. После процеживания употреблять настой теплым. Выпить за день небольшими глоточками. можно чуток подсластить. Курс лечения - 2 месяца. Перерыв 30 дней и повтор курса.

Этот отвар является отличным народным средством, используемым знахарями при энцефалопатии, вертебробазилярной недостаточности, спондилоостеоартрозе, энцефалополирадикулоневрите, состояниях после черепно-мозговых и спинномозговых травм, а также рассеянном склерозе.

● Взять цедру лимона, вырезать круг диаметром 2 см и осторожно очистить от белой кожицы. Приложив к виску, дождаться пока появится жжение и зуд. Должно появиться красное пятно. Головная боль при этом значительно уменьшится либо вообще исчезнет.

● Возьмите горчичники, или натертые хрен либо редьку. приложите смесь на заднюю поверхность шеи, межлопаточную область и икроножные мышцы.

● Ежедневно старайтесь принимать меда с добавлением 5%-го яблочного уксуса. По 2 чайн. ложечки меда и уксуса во время приема пищи.

● Сок свежего картофеля следует пить по ¼ стак. трижды в день.

Стоит ли сетовать, если мужская сила утратила уверенность и предназначение?! Конечно же, нет! Нужно всего лишь восстановить ее. Врачи-специалисты советуют купить сиалис и получить гарантированный производителем результат.

Об уникальных свойствах прополиса

В древности прополис широко применяли для лечения суставов и спины, при болезнях легких; им лечили застарелые раны и ожоги, геморрой и трещины стоп.

Авиценна, Гален, Гиппократ, Парацельс широко рекомендовали прополис в качестве лечебного средства при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, для стимуляции роста и набора веса при истощениях и малокровии.

Современными исследованиями подтверждено мощное воздействие прополиса как иммуномодулятора. Свойства прополиса обусловлены его химическим составом: в его состав входит более 50 биологически активных веществ.

Прополис обладает бактериостатическим, противовоспалительным, обезболивающим действием, обладает антикоагулянтными свойствами, стимулирует регенерацию ткани, улучшает микроциркуляцию; эффективен для лечения воспалительных заболеваний ротовой полости и носоглотки.

У растений, из которых пчелы создают прополис, есть особое вещество - ингибин, достаточно губительное для одноклеточных организмов, поэтому в ульях - практически полная стерильность.

По силе антимикробного действия прополису нет равных в природе.

Основные активные компоненты прополиса:

• пыльца, витамины А, С, Е, макро- и микроэлементы (марганец, цинк, молибден, хром, железо - всего около 30) - стимулируют иммунную систему организма;
• смолы, воски, эфирные масла - обладают противовирусным, бактерицидным свойствами;
• органические кислоты (кофейная, бензойная, коричная) - останавливают рост бактерий, проявляют обезболивающие свойства;
• терпены - обладают противогрибковым эффектом;
• флавоноиды (акацетин, кемпферол, рамноцитрин, изорамнетин, рамназин) - оказывают Р-витаминное, антимикробное, ранозаживляющее действие;
• дубильные вещества - способствуют регенерации тканей, уменьшают симптомы воспаления.

Основные действия прополиса:

иммуномоделирующее - макро- и микроэлементный состав, витамины А, Е, С, пыльца, и аминокислоты в составе прополиса обладают способностью увеличивать фагоцитарную активность и синтез антител, повышать уровень антител в организме (так называемый специфический иммунитет против определенных факторов), способствуя усилению иммунитета при вирусной инфекции (герпес, грипп, гепатит, энцефалит) и осложнениях, простудных заболеваниях, травмах, хронических заболеваниях.

нормализующее обмен - богатый состав активных компонентов прополиса улучшает общее состояние организма, нормализует вес, общий обмен веществ.

Смесь поможет ослабленному болезнью телу повысить энергию, восстановить иммунитет и силы, а также избавит организм от воспалительных процессов и раковых клеток. Целебная паста способна повышать наличие лейкоцитов в крови, ведь они являются основными элементами в борьбе с вирусами и воспалениями.

Лечебную пасту хорошо принимать тем, кто ослаблен после болезни, имеет слабое здоровье и иммунитет, к примеру, после гриппа или химиотерапии. К тому же, паста является мощным афродизиаком.

К сожалению, этот целебный уникальный по своему составу препарат, который можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, не рекомендуется принимать если есть аллергия на компоненты.

Перед приготовлением, а тем более употреблением, обязательно посоветуйтесь с врачом. Он даст рекомендации. Все компоненты для приготовления турецкой пасты (кроме меда) можно купить в аптеке, а специи - в супермаркете.

Приготовление целебной пасты:

850 г качественного натурального меда

3 столов. лож. семян черного тмина

1 столов. лож. молотого имбиря

2 столов. лож. куркумы

4 столов. лож. семян расторопши

3 столов. лож. виноградных косточек

5 столов. лож. цветочной пыльцы

1 столов. лож. пчелиного молочка

1 чайн. лож. гвоздики молотой

0,5 чайн. лож. молотого черного перца и столько же кориандра

1 чайн. лож. кокосовой стружки

1 чайн. лож. аниса и столько же шафрана

0,5 чайн. лож. корицы

1 чайная ложечка тмина

0,5 чайн. ложє лимонной кислоты

1 чайн. ложє кардамона

пару щепоток ванилина

Все подготовленные ингредиенты сложим в эмалированную кастрюлю и перемешаем деревянной ложкой. Затем переложим пасту в стеклянную емкость и поставим для хранения в холодильник. Употребляем по 1 столовой ложке дважды в день перед приемом пищи с утра и затем вечером. После приема всей пасты можно сделать перерыв 10 дней и затем приготовить свежую порцию пасты для повторного приема.

Больным онкологией и гепатитом следует проконсультироваться с лечащим врачом по поводу употребления данной пасты. После рекомендации врача пасту рекомендуется запивать отваром, приготовленным из корней девясила. Он обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами, способствует быстрому очищению организма от вирусов и раковых клеток.

Отвар девясила готовят следующим образом. Необходимо взять 1 столовую ложку корневищ девясила и залить их 2-мя стаканами кипятка, поставив на медленный огонь. Затем кипятить в течение 20-ти минут, процедить и пить. На 1 прием используйте 1/3 стакана целебного отвара.

На этом сайте Отруде можно найти отзывы о компаниях, фирмах и работодателях Украины. Лучший способ узнать куда устроиться на работу - изучить отзывы о компаниях и магазинах от тех людей, которые побывали там в качестве работников и специалистов. Если желаете, то можете тоже оставить объективные отзывы о работодателях на сервисе Отруде.