-÷итатник

—овременные письма ƒеду ћорозу - (2)

—овременные письма ƒеду ћорозу –ейтинги - это здорово!   абсолютным чемпионам по всенародн...

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра - (3)

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра ќбнаружилась интересна€ бесплатна€ развивающа€ игра дл€...

’удожник Heinz Scholnhammer - импрессионист-романтик - (5)

’удожник Heinz Scholnhammer - импрессионист-романтик ’удожник Heinz Scholnhammer родилс€ в ¬ен...

“онизирующее средство - улучшает состо€ние волос, кожи и зрение - (1)

“онизирующее средство - улучшает состо€ние волос, кожи и зрение.   ÷елебна€ смесь омол...

’реновуха - целебный напиток против гриппа! - (2)

’реновуха - целебный напиток против гриппа!   Ѕезусловно, хрен можно купить в гот...

 -я - фотограф

‘отоработы от blackgerm. „асть 3.

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Fridrix

 -–убрики


–ацион питани€ при болезн€х суставов

ѕ€тница, 10 »юн€ 2016 г. 22:00 + в цитатник

–ацион питани€ при болезн€х суставов	/3862295_2149_tc1ukysq (500x333, 254Kb)

ƒо сих пор медики ломают голову над поиском причин развити€ ревматоидного артрита, но их работа не дает результатов. ј тем временем от артрита страдает все больше людей. Ћечение данного недуга очень сложное и продолжительное. ќно подразумевает комплексный подход, который включает в себ€ также соблюдение определенной диеты.

 онечно, специальной диеты дл€ больных артритом не существует, но те, кто все же столкнулс€ с данным заболеванием должны помнить, что эффективное лечение суставов также подразумевает снижение нагрузки на суставы. » в первую очередь это касаетс€ собственного веса самого пациента. „ем больше человек весит, тем сильнее страдают его суставы. “ак что дл€ того, чтобы помочь своим суставам восстановитьс€ или хот€ бы предотвратить дальнейшее развитие болезни, об€зательно нужно избавитьс€ от лишних килограммов. ѕричем это окажет положительное воздействие не только на состо€ние суставов, но и поможет справитьс€ с другими серьезными проблемами.

Ћюбой толковый врач вместе с назначением общей терапии об€зательно посоветует своему пациенту, какие продукты необходимо употребл€ть. ≈жедневный рацион людей, больных ревматоидным артритом, об€зательно должен быть сбалансированным и разнообразным. »з-за употреблени€ серьезных лекарств при артрите высока веро€тность развити€ остепороза. »менно поэтому особое внимание нужно уделить употреблению продуктов питани€ с большим содержанием кальци€ и витамина D. ќчень важно, чтобы в ежедневном рационе были бобовые, рыба и молочные продукты. ј вот от тех продуктов, которые вывод€т кальций из организма, стоит отказатьс€.   ним можно отнести шоколад, кофе, шпинат, щавель и пр.

Ћекарства, которые используютс€ при лечении артрита, могут негативно вли€ть на состо€ние слизистой желудка. „тобы не усугубл€ть ситуацию, об€зательно нужно исключить из своего меню газированные напитки, специи, а также не употребл€ть сильно гор€чую или холодную пищу. ќт алкогол€ тоже стоит отказатьс€, так как он оказывает негативное вли€ние на работу желудочно-кишечного тракта.

zdorovja.com.ua

–убрики:  «доровье, красота, товары дл€ дома
ѕитание, кулинари€, вкусные блюда
ћетки:  

ѕроцитировано 8 раз
ѕонравилось: 11 пользовател€м



altinira   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 10 »юн€ 2016 г. 22:11 (ссылка)
— благодарностью за статью о питании при болезн€х суставов!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку