-Цитатник

Поздравления в День Святого Николая плюс видео - (0)

Поздравления в День Святого Николая плюс видео День святого Николая 2019 отмечается 19 декабря...

Поздравления с праздником Варварин день. Плюс видео - (1)

Поздравления с праздником Варварин день. Плюс видео Поздравления с праздником Варварин день. ...

Музыка воды от Ангелайт. Лечение почек - (1)

Музыка воды от Ангелайт. Лечение почек Ангелайт (Юрий Рыжов) - известный композитор и признанн...

Поздравления на Яблочный Спас. Видео - (2)

Поздравления на Яблочный Спас. Видео Поздравления на Яблочный Спас. Видео На Яблочный спас...

Современные письма Деду Морозу - (2)

Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...

 -Я - фотограф

Фотоработы от blackgerm. Часть 3.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Fridrix

 -Рубрики



Привычки счастливых людей

Четверг, 13 Августа 2015 г. 12:58 + в цитатник

3862295_Schaste (600x450, 98Kb)

Окружайте себя позитивными, целеустремленными, счастливыми людьми. Всем известно, что радость заразительна, как и другие эмоции, поступки. 

Улыбайтесь. Даже если вам грустно, или вы чувствуете себя неважно, улыбайтесь, думайте о хорошем, не засоряйте сознание тягостными эмоциями и мыслями. Они тянут вниз, замыкают в объятиях уныния. Стремитесь быть счастливыми всегда!

Развивайте в себе способность восстанавливаться. Такая способность является противовесом депрессии. Счастливые люди знают, как справляться с потрясениями, неудачами, стрессами. Восстановление - это оружие против неудач, Падать семь раз, вставать восемь - вот настоящий девиз жизни!

Будьте внимательны к хорошему, доброму, светлому. Замечайте мелочи. Празднуйте достижения. Это важно. Любая маленькая победа требует внимания. Эмоциональная отдача позволит чувствовать себя лучше.

Цените простые удовольствия. Они проявляются в мелочах. Съешьте мороженое, прогуляйтесь по парку, погладьте за ухом собаку, насладитесь лучами солнца и сиянием радуги! Благодарите Вселенную за все, что имеете! 

Отдавайте. Научитесь творить добро. Оно возвращается и приносит радость! Посмотрите, как счастливы волонтеры! Как ценны  или просто бескорыстные хорошие поступки! Вы будете счастливы, когда начнете творить добро! Бескорыстие хорошо сказываются не только на душевном, но и на физическом самочувствии.

Научитесь слушать!  Так, вам будут открыты новые знания! Когда мы говорим, мы блокируем вход знаний. Когда слушаем - открываются ворота! Умение слушать укрепит отношения.

Цените хорошую музыку. В ней - сила. Выбрав определенную музыку, под настроение, музыку, вы сможем лучше понять мир и его эмоциональную сферу, слиться с ним. Старайтесь слушать расслабляющую, танцевальную или радостную музыку, но не агрессивную.

Старайтесь иногда отключаться от сети Интернет и уходить с головой в реальность. Технологии и обилие информации заполняет мозг ненужными мыслями.

Занимайтесь духовными практиками. Выражайте благодарность, сочувствуйте, будьте милосердными.

Занимайтесь спортом, выполняйте несложные физическими упражнениями. Физические нагрузки дарят эндорфин, а он делает делает человека позитивным и счастливым. Тренировки облегчают депрессию, подавленность

Смейтесь - искренне и беззаботно! Смех является лучшим лекарством ото всех бед, провоцирует выработку нужных гормонов в мозге, снижает чувствительность к стрессу, боли.


3862295_123799368_3862295_108014658_3862295_678423131 (50x50, 1Kb)Успех счастливых людей - в правильном распределении своих эмоций и авторитете среди партнеров по бизнесу. Прочитайте как быстро провести регистрацию ООО и какие документы необходимы. Профессиональную консультацию и оформление пакетов документов сделают квалифицированные специалисты компании RENAISSANCEBUSINESS.

Рубрики:  Психология, саморазвитие
Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 8 пользователям



Ванда888   обратиться по имени Четверг, 13 Августа 2015 г. 15:18 (ссылка)
Спасибо, замечательно!
Ответить С цитатой В цитатник
нюша3   обратиться по имени Четверг, 13 Августа 2015 г. 15:20 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
юзи   обратиться по имени Четверг, 13 Августа 2015 г. 18:37 (ссылка)
Все точно, больше позитива и жизнь - улыбнется!
Ответить С цитатой В цитатник
урлауб   обратиться по имени Четверг, 13 Августа 2015 г. 23:10 (ссылка)
благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку