-Цитатник

Современные письма Деду Морозу - (2)

Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...

Интересная бесплатная развивающая игра - (3)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

Художник Heinz Scholnhammer - импрессионист-романтик - (5)

Художник Heinz Scholnhammer - импрессионист-романтик Художник Heinz Scholnhammer родился в Вен...

Тонизирующее средство - улучшает состояние волос, кожи и зрение - (1)

Тонизирующее средство - улучшает состояние волос, кожи и зрение.   Целебная смесь омол...

Хреновуха - целебный напиток против гриппа! - (1)

Хреновуха - целебный напиток против гриппа!   Безусловно, хрен можно купить в гот...

 -Я - фотограф

Фотоработы от blackgerm. Часть 3.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Fridrix

 -Рубрики

Хруст в суставах

Пятница, 05 Октября 2012 г. 10:10 + в цитатник

При заболеваниях суставов чрезвычайно полезны физические нагрузки, стимулирующие кровообращение. Они улучшают питание хряща.

Лучшими упражнениями будут: плавание, катание на роликах и велосипеде.

Здоровые суставы при движении не издают никаких звуков и хруста, двигаясь плавно. При нарушении хрящевой слышен хруст и даже скрип.

Если при хрусте не возникают болезненные ощущения, то это не значит, что нужно быть спокойным.

Профилактические меры по устранению хруста в суставах важны. Чтобы глазурь кости не стиралась, а суставы не болели, врачи рекомендуют прибегнуть к радикальным методам, которые будут направлены на устранение хруста.

Чтобы избежать болей в суставах, можно заняться их очисткой.

Прекрасно очищает суставы корень петрушки. Измельчив 1 стакан корней петрушки, залейте их 0,5 л. горячего молока и дайте настояться в термосе всю ночь. С утра вылейте настой в тарелку, остудите, процедите и ешьте трижды в день на протяжении 10-ти дней.

Имбирь поможет при артритах и артрозах суставов, так как является мощным противовоспалительным средством.

Сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки - это, пожалуй, лучшая профилактика суставных болезней. 3862295_parsley_root_1 (280x210, 55Kb)  3862295_parsley_root_1 (280x210, 55Kb)/3862295_0_8ca2c_e127766f_XL (600x400, 150Kb)

3862295_91206774_3862295_Fridrih_R (69x30, 1Kb)


Широкое применение профнастила в строительных работах говорит о его прочности и надежности. Долговечность кровельного материала подтверждена временем. Здесь http://profnastil-metallprofil.ru/ можно приобрести качественную продукцию для кровли крыши, строительства стен, перекрытий и заборов.

Рубрики:  Здоровье, красота, товары для дома
Метки:  

Процитировано 37 раз
Понравилось: 10 пользователям



ZOYA_50   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 10:36 (ссылка)
Спасибо за пост!
Ответить С цитатой В цитатник
lyplared   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 12:17 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
ludnov   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 12:18 (ссылка)
Спасибо,за пост и рекомендации!
Ответить С цитатой В цитатник
Люся_Ширева   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 23:01 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Анюта_Нюта_Аннушка   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 23:28 (ссылка)
благодарю!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку