-Цитатник

Современные письма Деду Морозу - (2)

Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...

Интересная бесплатная развивающая игра - (3)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

Художник Heinz Scholnhammer - импрессионист-романтик - (5)

Художник Heinz Scholnhammer - импрессионист-романтик Художник Heinz Scholnhammer родился в Вен...

Тонизирующее средство - улучшает состояние волос, кожи и зрение - (1)

Тонизирующее средство - улучшает состояние волос, кожи и зрение.   Целебная смесь омол...

Хреновуха - целебный напиток против гриппа! - (1)

Хреновуха - целебный напиток против гриппа!   Безусловно, хрен можно купить в гот...

 -Я - фотограф

Фотоработы от blackgerm. Часть 3.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Fridrix

 -Рубрики

О тыкве и ее пользе + 2 вкусных блюда!

Среда, 28 Сентября 2011 г. 11:23 + в цитатник

тыква (500x377, 30Kb)

Тыква по праву считается королевой огорода! Каротина (провитамина А) в ней в 5 раз больше, чем в морковке. А огромное содержание пектинов, способствующих выведению токсинов, холестерина и других вредных веществ из организма. Мякоть тыквы содержит витамины B, E, D, PP, C, а также углеводы, белки, клетчатку и микроэлементы -  кальций, калий, магний, железо, фосфор и др.

Народная медицина советует употреблять тыкву при таких заболеваниях, как анемия, атеросклероз, заболевания желудка, почек, печени, желчного, сердца, ревматизм, подагра, нарушение обмена веществ.

Тыквенная мякоть с медом  полезна при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Тыква способна подавлять рост туберкулезной палочки. Ее употребление - отличная профилактика онкологии. Тыква поможет справиться с токсикозом у беременных.

Тыквенные семечки, содержащие цинк хорошо влияют на предстательную железу. При воспалительных процессах предстательной железы рекомендуют пить свежий тыквенный  сок без сахара по 1 стак. в день в течение 2-х месяцев. При головокружениях, слабости, усталости, бессоннице и раздражительности также полезен тыквенный сок, выпитый на ночь. Тыквенная диета очень эффективна, помогает сбросить лишний вес. Ешьте тыкву как можно чаще и у вас будет гладкая кожа без прыщей и морщин, здоровые волосы и ногти.

Десертный салат из тыквы и фруктов

Тыква - 250 г, яблоки - 2 шт.,  киви - 1 шт., измельченные грецкие орехи 0,5 стакана, сок апельсина - 1 ст. л., мед по вкусу. Тыкву и яблоки мелко нарежьте, измельчите киви, добавьте апельсиновый сок, мед. Перемешайте и посыпьте орехами.

Тыква с морковью и изюмом

Мякоть очищенной тыквы - 0,5 кг, морковка - 2 шт., изюм - 0,5 стакана, сливки - 1,5 стакана, мед - 1/4 стакана, сливочное масло. Тыкву нарежьте кубиками, морковь - кружочками. Противень смажьте сливочным маслом, уложите кубики тыквы в один ряд, затем морковь другим рядом и также рядом изюм. Чередуйте ингредиенты рядами. Сверху вылейте мед и залейте сливками. Тушите около часа на слабом огне. Если будет выкипать, добавьте сливки или кипяченую воду. 


Тыквенное масло - ценный продукт

Настольные лампы из тыквы

Рубрики:  Здоровье, красота, товары для дома
Питание, кулинария, вкусные блюда
Метки:  

Процитировано 128 раз
Понравилось: 8 пользователям



Вкусняшки_от_Белоснежки   обратиться по имени Среда, 28 Сентября 2011 г. 11:25 (ссылка)
Спасибо))
Ответить С цитатой В цитатник
Larmes_delicatesse   обратиться по имени Среда, 28 Сентября 2011 г. 11:27 (ссылка)
Люблю тыквочку...)
Ответить С цитатой В цитатник
Purple_velvet   обратиться по имени Среда, 28 Сентября 2011 г. 11:27 (ссылка)
В последнее время тыква в нашем рационе присутствует постоянно!) Забираю Ваш пост в цитатник!
Ответить С цитатой В цитатник
Fantazy_Carnaval   обратиться по имени Среда, 28 Сентября 2011 г. 11:29 (ссылка)
Непременно попробую приготовить блюда! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Aliciya_Bes   обратиться по имени Среда, 28 Сентября 2011 г. 11:30 (ссылка)
Спасибо за ценную информацию! Особенно о тыквенном масле!
Ответить С цитатой В цитатник
Greenali   обратиться по имени Среда, 28 Сентября 2011 г. 11:31 (ссылка)
С благодарностью забираю...
Ответить С цитатой В цитатник
rodnikovay   обратиться по имени Среда, 28 Сентября 2011 г. 15:38 (ссылка)
Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
max_payne007   обратиться по имени Пятница, 30 Сентября 2011 г. 17:40 (ссылка)
Супер
Ответить С цитатой В цитатник
FACTMAN   обратиться по имени Пятница, 25 Ноября 2011 г. 17:16 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку